【导读】上海最好的瑜伽馆五家随你选。在上海工作的女性朋友最在意的肯定也是自己的身材了。练瑜伽不仅可以锻炼身体,还能瘦身,丰胸。那么,想要学瑜伽的你面对着那么多的瑜伽馆肯定不知道哪个才好。下面跟着小编一起来看看上海最好的五家瑜伽馆。
1、哈达瑜伽。
这个我印象中是上海最早开设的瑜伽馆,原来叫做上海瑜伽会所的。我去的这家就是它的宛平店,在龙华医院对面的气功研究所一楼。感觉是有点年头的了,教室和更衣室能够基本满足瑜伽课的需要,但显得都比较陈旧,而且感觉大门敞开,谁谁谁都可以登堂入室,私密性不够。接待小姐态度不错,也介绍了他们的特色以及会员卡的种类。

上海最好的瑜伽馆五家随你选
目前该会所是以“七色脉轮”为其特色,就是“腹轮、脐轮、根轮”等,但我并不明白,前台也解释不太清楚,估计要练了听老师讲才能搞懂。据说他们的旗舰店巨鹿路的那家在什么天主教堂的楼上,规模还是可以的,我没去看过。
办卡的话有季卡、半年卡和年卡。好像现在6月份之内办的话还没调价,7月份要开始涨价了。季卡1088元,但限30次,半年卡1744元,不限次数。年卡多少我忘了。
这里的老师据说都是国内教授瑜伽资格比较老的教练了,都教了有10年以上。我想总该是蛮有经验的。
总体来讲,这里来练瑜伽,如果路程较近,能够坚持,还是比较实惠的。当然从硬件上来讲,环境啊、设施啊就可能稍微弱了一点。据说附近的大学生办卡的比较多。我忘了问关于体验或试做的情况。