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据说三亚是天然的瑜伽馆

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

在三亚享受美好的瑜伽生活

“身体的灵活性和力量性、活力抖擞的精神面貌,心智的成熟和注意力的集中,内心的平静等等!”潘迪告诉记者,在练习了12年的瑜伽运动后,带给他很多身心上的协调健康及生活方式的积极改善。

而作为一个位于北纬18度的热带滨海旅游城市,三亚拥有着很多练习瑜伽的天然优势。例如,这里的清新空气能让人获得一个清晰的思路,清晰的思路能让人的肢体更加活跃,活跃的肢体能够达到平顺和谐的练习效果;而这里四季如春的舒适气候,也能让人在练习瑜伽时获得更多的热量,将更有助于打开身体僵硬的气脉和关节,畅通身心。

据说三亚是天然的瑜伽馆
据说三亚是天然的瑜伽馆

在这样温暖的气候环境下,还能加快人的出汗,从而清洁毛孔,促进新陈代谢和多余脂肪的燃烧;更不用说三亚绿意盎然的美丽景色能让人轻易地舒缓精神上的压力,在这样的环境中练习瑜伽,人们更容易获得内心的平静。

因此,在三亚这个纯天然的瑜伽馆中,潘迪和他的学生们尽情地享受着瑜伽运动的乐趣,感受健康生活的美好气息。一名乌克兰的学员奥尔加告诉记者,她十分喜欢到三亚的海边沙滩上去进行瑜伽练习。

据说三亚是天然的瑜伽馆
据说三亚是天然的瑜伽馆

自然壮阔的大海,柔软温暖的沙滩,清新怡人的空气,总能让她的身心高度地放松,获得惊人的运动效果,感受更多的瑜伽乐趣。“瑜伽是种十分健康的运动,当它和三亚迷人的景色环境结合在一起时,你会感受到这种瑜伽生活的健康和美好!” 奥尔加说。

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