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茶树菇炖鸡汤 健康营养的炖茶树菇

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:25 得宝网

做法

1、乌鸡洗净,放入开水中汆烫3分钟,捞出,对半切开备用。

2、茶树菇浸泡10分钟,洗净;红枣洗净,去核。

3、将以上所有材料放入煲中,倒入2000毫升水煮开,用中火煲2小时,再加盐调味即可。

茶树菇宽粉炖鸡

原料:鸡半只,茶树菇120克,火锅宽粉适量。

调味料:葱1段、姜1块、八角1个,桂皮1小块,料酒少许,生抽、老抽、盐、糖适量。

茶树菇炖鸡汤 健康营养的炖茶树菇

做法:

1.茶树菇提前一夜用水泡发,将泡发好的茶树菇剪去根部,用水清洗一下备用。

2.宽粉提前用温水泡软。

3.鸡斩成小块,烧开水,下入鸡块点少许料酒,焯烫1分钟后捞出,洗净血末沥干备用。

4.炒锅注油烧至五成热,下入葱、姜、八角、桂皮稍炒,接着下入鸡块炒一会儿,炒至鸡皮变黄,点少许料酒,加生抽和老抽、加少许糖继续炒至上色后,添清水至没过鸡块。

5.放入茶树菇,烧沸后,转小火焖至肉烂,调入盐,放入泡好的宽粉稍煮即可。

茶树菇鸭汤

茶树菇炖鸡汤 健康营养的炖茶树菇
茶树菇炖鸡汤

原料:鸭肉250克,茶树菇50克,鸡精、味精、盐各适量。

茶树菇鸭汤的做法

1.鸭肉斩成块,洗净后焯水。

2.茶树菇用温水洗净备用。

3.将鸭肉块、茶树菇放入炖盅内,隔水蒸2小时,放入鸡精、味精、盐调味即可。

小提示:此汤清淡味美,鸭鲜嫩,菇营养丰富。

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