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海参汤的家常做法 海参汤这么喝可以补肾

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网

海参鸡肉汤

材料:水发海参丝300克,鸡胸肉条250克,净香菇片、净大枣、净黑木耳朵、姜片各适量。

调料:高汤、料酒、盐、鸡精各适量。

做法

煲盅内倒入足量高汤,放入海参丝、黑木耳朵、香菇片、大枣、姜片,用大火煮沸,加入鸡胸肉条煮熟,用盐、鸡精、料酒调味即可。

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海参金针菇汤

材料:水发海参200克,西红柿100克,金针菇55克,粉丝、葱、姜各适量。

调料:高汤750毫升,辣椒油、醋、水淀粉、香油、盐、味精、白糖各适量。

做法

1、水发海参洗净,切条,入沸水中汆烫后捞出,沥干;西红柿洗净,切条;金针菇去根洗净,入沸水中氽烫后捞出,沥干;粉丝入温水中泡发,捞出沥干,切两段;葱、姜分别洗净切丝。

2、锅中倒入高汤,放入海参条、西红柿条、金针菇煮沸,再加盐、味精、醋、白糖调味,接着撇去浮沫,放入粉丝,然后用水淀粉勾芡,加入葱丝、姜丝,最后调入香油、辣椒油即可。

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海参汤的家常做法

火腿海参汤

材料:水发海参1条,豆腐、火腿各50克,枸杞少许

调味料:高汤适量,盐4克,葱3克

做法

1、将水发海参洗净切片;豆腐、火腿均洗净切片备用;葱洗净,切成葱花;枸杞洗净。

2、净锅上火倒入高汤,大火烧开,下入豆腐、火腿、枸杞,用小火煮至熟,再下入水发海参烧开,调入盐,撒上葱花即可。

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