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马拉松的好处 美国帕金森患者颤抖跑完马拉松

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

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【导读】马拉松的好处,马拉松是很多朋友非常喜欢的运动,它不仅人极限体能的标志,也是人体极限的象征。那么,跑马拉松的好处有哪些?小编以下就为大家带来美国帕金森患者跑马拉松的故事。

“我希望在跑步中找回做一个正常人的感觉。”韦斯特法尔说道,“我希望重拾对生活的热情。”

一位帕金森患者要跑完一场马拉松到底是什么感觉?

韦斯特法尔在跑道上不仅要克服静止性震颤、肌强直等一些帕金森的症状,同时还需用控制他的双腿正常迈步,不仅如此,他还必须解决马拉松中的“撞墙”现象。

在整条赛道上,韦斯特法尔的双腿就两次接收不到大脑发来的“前进”的信号,两次重重地摔在跑道上。

马拉松的好处 美国帕金森患者颤抖跑完马拉松

“那种感觉真的很可怕,我完全控制不了自己就倒下了。”韦斯特法尔回忆道,“但是我听到路边的人不停为我加油,孩子们拉着‘前进,麦克!’的横幅,我即使非常痛苦也没有停下来的理由。”

比赛过程中他不慎两次跌倒

两次跌倒,两次爬起来。韦斯特法尔不停地调整着自己的配速,当他感觉体内的多巴胺水平越来越低时,他就会减慢速度,甚至停下来休息几分钟。

就在这样跑跑停停的状态下,韦斯特法尔最终冲过了终点,并将时间定格在了3小时32分56秒。这个成绩已经足以让他拥有了明年报名参加波士顿马拉松的资格。

当韦斯特法尔冲过终点后,他的身体有开始不停地颤抖,并在朋友的搀扶下回到了休息区,“生活就是这样,必须作出一些决定,舍弃一些事。但是你必须相信任何时候都有奇迹发生。”

马拉松的好处 美国帕金森患者颤抖跑完马拉松
马拉松的好处

为重回跑道,每周训练90公里

对于韦斯特法尔而言,在得病后完成这场比赛虽然异常艰难,但也非常值得。据报道,在比赛过后,他为Michael J. Fox Foundation基金会募集到了32800美元的善款。

而这笔数目不菲的善款则浸满了他的汗水。

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