贫血大家一定都听说过，具体表现就是久坐后突然站起产生的头晕目眩，这里小编给大家介绍的是溶血性贫血，那么什么是溶血性贫血，它的病因和临床表现有哪些，溶血性贫血患者应该吃什么呢。
溶血性贫血是由于红细胞破坏速率增加(寿命缩短)，超过骨髓造血的代偿能力而发生的贫血。骨髓有6～8倍的红系造血代偿潜力。如红细胞破坏速率在骨髓的代偿范围内，则虽有溶血，但不出现贫血，称为溶血性疾患。正常红细胞的寿命约120天，只有在红细胞的寿命缩短至15～20天时才会发生贫血。
病因和发病机制
溶血性贫血的根本原因是红细胞寿命缩短。造成红细胞破坏加速的原因可概括分为红细胞本身的内在缺陷和红细胞外部因素异常。前者多为遗传性溶血，后者引起获得性溶血。
1.红细胞内在缺陷
包括红细胞膜缺陷、红细胞酶缺陷、珠蛋白异常等。
2.红细胞外部因素异常
包括免疫性因素、非免疫性因素。
3.溶血发生的场所
红细胞破坏可发生于血循环中或单核-巨噬细胞系统，分别称为血管内溶血和血管外溶血。血管内溶血临床表现常较为明显，并伴有血红蛋白血症、血红蛋白尿和含铁血黄素尿。血管外溶血主要发生于脾脏，临床表现一般较轻，可有血清游离血红素轻度升高，不出现血红蛋白尿。
临床表现
虽然溶血性贫血的病种繁多，但其具有某些相同特征。溶血性贫血的临床表现主要与溶血过程持续的时间和溶血的严重程度有关。
慢性溶血多为血管外溶血，发病缓慢，表现贫血、黄疸和脾大三大特征。因病程较长，患者呼吸和循环系统往往对贫血有良好的代偿，症状较轻。由于长期的高胆红素血症，患者可并发胆石症和肝功能损害。在慢性溶血过程中，某些诱因如病毒性感染，患者可发生暂时性红系造血停滞，持续一周左右，称为再生障碍性危象。
急性溶血发病急骤，短期大量溶血引起寒战、发热、头痛、呕吐、四肢腰背疼痛及腹痛，继之出现血红蛋白尿。严重者可发生明显衰竭或休克。其后出现黄疸和其他严重贫血的症状和体征。
溶血性贫血患者饮食
原料
1、绿色蔬菜和含铁量高的食物
2、维生素C
3、酸性食物
方法
1、溶血性贫血病人平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不要饮茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。
2、首先溶血性贫血患者应多注意休息，其次溶血发作期不宜吃酸性食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、干鱿鱼、虾、白米、花生、啤酒等。应该多吃碱性食物，如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。不要着凉，不要吃寒性的食物。
3、给溶血性贫血病人富于营养和高热能、高卵白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡卵黄、黄豆、菠菜、红枣、黑食用木耳等。
注意事项
1、不同病情的溶血性贫血患者就要有属于不同的饮食内容，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。
2、要多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
3、要多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。
结语：通过上文的介绍想必大家对于溶血性贫血也有了一定的了解，知道了溶血性贫血的病因和临床表现，贫血不是小事，大家要注意爱惜自己的身体，有节制合理规律的饮食，通过饮食预防疾病。
