甘蓝含有丰富的维生素K
1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量（DRI，美国科学院提出的每日建议摄入量）10倍多，维生素K有助于血小板凝结。
甘蓝含有丰富的维生素K
2009-09-08 责任编辑：未填 浏览数：175 得宝网
核心提示：1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量（DRI，美国科学院提出的每日建议摄入量）10倍多，维生素K有助于血小板凝结.
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