工间操是一种非常不错的运动，可以很好的缓解员工的疲劳，工间操制度是一种非常不错的制度，今天让小编给大家带来工间操视频，这个很火的《给我几秒钟》带给大家。
工间操
工间操是一种非常好的运动，现在有很多的单位都施行了工间操的制度，让我们一起来了解一下吧。
为了缓解疲劳，提高工作效率，机关单位、工厂商场都在组织员工做工间操。即或没有宽敞的操场，有的单位也会在走廊上、办公室，甚至有的就在店门外组织员工开展运动。不光工人乃至全人类都要锻炼。
它以徒手体操动作为主，吸取了已颁布的八套广播体操的精华动作，融入艺术体操及现代健美操的基本舞步及造型，动作优美简捷，舒展大方，非常适合作为晨练及课间、工间健身项目在全社会进行普及、推广。
发起
工间操的发起时间是非常早的，只是现在的工间操是非常流行的，可以大大的改善员工的疲劳，有效的缓解职业病。
1954年，中央人民政府政务院发出《关于在政府机关中开展工间操和其他体育活动的通知》，通知正式规定“在每天上午和下午工作时间中抽出十分钟做工间操”。
针对人群
工间操倡导的是‘快乐工作;健康生活’的理念。主要针对广大上班族工作繁忙、生活节奏快、较少参加体育锻炼的现状而创编。 机关和企业中的工作人员每天在工作时间内抽出一定时间来集体做的体操。
好处
进行工间操锻炼和课间操锻炼，除了常说的强健身体外，还是有着更丰富的科学内涵的。需要再说一遍，提升对工间操锻炼的认识。
给我几秒钟
歌手：闪亮三姐妹
行动电话响的时候
在这个依然下着大雨的午后
你大笨头大魔头大芋头大猪头
你又在骗我了
总是这样不想泪水被你看见
不想脆弱被你发现
说再见
再一遍涂掉了你的脸
给我几秒钟都在一瞬间
失去你的快乐回到我身边
心情的转变好像梦里面
出了轨的剧情就像断了线
