一、孕期常出现症状
1、腹部不舒服感
有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心，其实，孕期中腹部的不舒服感，是很正常的生理现象，孕妇不必过于担心。
孕期症状使孕妇很不舒服
2、身体静脉曲张
由于激素的改变、血流量的增加、重力等因素，使得血管变得较为脆弱，加上腹部重量压迫到下腔静脉，血液回流不良，孕妇若站立太久、缺乏，就容易发生静脉曲张。
3、厕所次数频繁
虽然尿频是孕期正常的生理症状，妈妈们可别因此而忽略了病理的徵兆!若在解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。
4、过重引发疾病
妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，变得爱吃并没有关系，只是到了怀孕后期，要避免因为过重而引发其他疾病。怀孕中期后，则需要较多的钙质与铁质，以补充母亲及胎儿所需。
5、全身腰酸背痛
怀孕期间关节韧带松弛，增大怀孕子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛。孕期的腰酸背痛，包含全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等，有时甚至影响睡眠。
6、情绪特别不稳
怀孕期间容易受到周遭事物影响而导致心情起伏不定，也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象，或者是看了一场电影，就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外，还与腹中孕育著新生命的焦虑、担忧有关。
7、乳房变大胀痛
大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适，这是自然且正常的现象，孕妇不必过于紧张。乳房胀痛的原因，最主要是由于怀孕导致激素改变，这就好比女性月经将来临时，会感到乳房疼痛、肿胀一般。
8、阴道分泌增加
阴道分泌物增加，主要与孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加，阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加，血液充斥于阴道内，就会有渗出液(分泌物)流出，这是正常现象，孕妇不必过于担心
二、孕妇常见症状护理
1、预防腰酸背痛
休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛必要时应卧床休息、局部热敷。可做舒缓背肌的前弯动作，或用腹托带将腹部上提，维持身体平衡。
2、避免长久站立
应尽量不要长时间站立，下肢绑以弹性绷带或穿弹性袜，晚间睡眠时应适当垫高下肢。上述方法有利于静脉回流。分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。
3、医生谘询协助
妈妈在怀孕期间无法放松心情，承受压力过大，对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静，可以找专业医师寻求帮助，以改善因心情低落所造成的身体不适。
4、日常生活改变
妈妈们要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。
5、私密处的清洁
要防止阴道出现异常分泌物，最好的方法就是经常清洁，并保持阴道部位的透气与清洁。清洗时用清水即可，切勿用消毒水，以免破坏身体原有的保护膜;最好选择穿著棉质、透气性高的衣裤为佳。
6、保持愉悦心情
妈妈们在饮食上应少量多餐，以免造成胃胀、腹痛等不适;控制情绪，不乱发脾气、不焦虑，经常保持愉悦心情，家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。
7、均衡饮食原则
孕期食量虽然改变，但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取，在怀孕中期以后，可以额外补充铁质及钙质，帮助胎儿生长发育。孕期容易出现便秘现象，要多食用富含纤维素的蔬菜、水果，可以帮助排便顺利。
8、乳房清洁护理
乳房的清洁与护理很重要，它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛。用热毛巾敷于乳房处，能大大地防止乳房结硬块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁;轻轻地按摩乳房，也有益于泌乳。
