一、咖啡因对胎儿的影响
1、含咖啡因饮料
举利,可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料,可乐豆萃取物中含有咖啡因,咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,胎儿对咖啡因尤为敏感。
2、咖啡因的影响
所以孕妇如果大量饮用可乐,就会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响,甚至造成先天性疾病。
孕妇喝咖啡的注意事项
3、咖啡因的用量
即使服用1克以下的咖啡因也会对胃黏膜产生刺激,所以会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。而胎儿对咖啡因尤为敏感,因此孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。
二、咖啡因对孕妇的害处
1、改变脑部特性
造成长时间的压力、忧虑、头痛、失眠、筋疲力倦、甚至抑郁等。咖啡因亦与过度活跃、学习障碍、及行为异常等问题有关。
2、心血管的问题
使血压上升、及增加血液中胆固朜的水平,导致心脏及血管的病症、疾病。
3、细胞失去水分
有显著的利尿效果,透过排尿而令身体失去过多水份,令细胞缼水,导致提早衰老,皮肤出现皱纹,及损害肾脏和肝脏的排毒功能。
4、造成骨质疏松
透过尿道和肠道,增加身体流失钙质、镁、锌、及其他有用的矿物质,更易导致骨质疏松,该影响对妇女尤其显著。
三、适合孕妇喝的饮料
1、绿豆汤
它是凉补,不是寒性的,天天适量喝,没关系,可以消暑解渴喔!
2、红豆汤
孕妇可以多喝,尤其是容易水肿的孕妇,还可以消除水肿!
3、菊花茶
菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭,略冷后即可饮用,另可加适量之蜂蜜,清肝明目。
4、柠檬汁
柠檬含有大量的维他命,不但能降暑清肝,还能消除疲劳。
5、豆浆
可以多喝,含有良性蛋白质,听说常喝豆浆生出来的宝宝皮肤会比较白唷。