-
端午时节话养生
端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,容易烦躁忧郁.情绪的变化,会影响脏腑的功能...
2017-04-21 08:19:51 阅读量：9
-
雨水节令特点
农谚有云：“立春天渐暖,雨水送肥忙.”雨水时节冻土层变浅,土壤表层夜冻日化,开始返浆,有利于小麦返青,...
2017-04-21 08:19:39 阅读量：14
-
立秋节令特点
每年8月7日或8日,太阳到达黄经135度,为立秋.《月令七十二候集解》说：“七月节,立字解见春(立春).秋,揪...
2017-04-21 08:19:38 阅读量：15
-
霜降节令特点
太阳到达黄经210度时为霜降.时值公历lO月23日或24日.此时气候已渐寒冷,-夜晚下霜,晨起阴冷,开始有白霜出...
2017-04-21 08:19:38 阅读量：7
-
二十四节气养生之谷雨养生
谷雨,斗指癸.太阳黄经为15度.公历每年的四月二十日前后为谷雨节气.谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十...
2017-04-21 08:19:37 阅读量：11
-
小雪养生要领
小雪．表示降雪开始的时间和程度.雪是寒冷天气的产物.民间曾有：十月立冬小雪涨,斗指己,其时天已积阴,寒...
2017-04-21 08:19:37 阅读量：9
-
小雪养生：外防湿冷 内防燥热
小雪天气由冷转寒,北方地区的降水形式由雨变为雪,而南方地区虽然此时“地寒未甚”,基本不会下雪,但由于...
2017-04-20 10:25:59 阅读量：11
-
小雪过后养生要点
小雪时值阳历11月下半月,农历十月下半月.小雪是反映天气现象的节令.古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将...
2017-04-20 10:25:34 阅读量：47
-
小暑养生怎么吃
俗语说“小暑不算热,大暑三伏天”.面对一天比一天热的天气,我们吃什么既能消暑降温,又能养生保健呢？下...
2017-04-20 10:25:05 阅读量：14
-
沉李浮瓜话小暑
每年公历7月7日左右是中国传统24节气中的小暑时节.此时太阳处于黄经105度,阳光强烈,暑气上升,我国大部分...
2017-04-20 10:24:41 阅读量：7
-
小暑“少动多静”益健康
到了小暑,意味着炎热季节的到来,民间有“小暑接大暑,热得无处躲”之说.俗话说：“热在三伏”,小暑正是进...
2017-04-20 10:24:21 阅读量：13
-
小暑重饮食 心静保健康
今年7月7日就是小暑了,小暑是反映夏天暑热程度的节气.“暑”是炎热的意思.“斗指辛为小暑,斯时天气已热,...
2017-04-20 10:23:58 阅读量：10
-
小暑节气如何养生
“倏忽温风至,因循小暑来.”.小暑之际,天气会越来越热也是即将进入伏天的一个开始.小暑是二十四节气的第...
2017-04-20 10:23:31 阅读量：10
-
小暑要防中暑防旧病
小暑是二十四节气中的第十一个节气,也是人体阳气最旺盛的时候.“春夏养阳”,在小暑之际,气候炎热,人易感...
2017-04-20 10:23:04 阅读量：7
-
小暑时节“少动多静”
过了小暑,意味着炎热季节的到来,民间有“小暑接大暑,热得无处躲”之说.俗话说：“热在三伏”,小暑正是进...
2017-04-20 10:22:36 阅读量：15
-
三伏天养生的保健方法
入伏以来,“高温,高湿,高热”的天气接踵而来.最近一段时间,由于气温的节节攀升,空气潮湿,各种细菌滋生繁...
2017-04-20 10:22:14 阅读量：13
-
十二时辰养生法之辰时养生
古人把一天分成了十二个时辰,而每个时辰的养生法也各不相同.辰时上午7—9点,也叫“胃经当令”.这个时辰...
2017-04-20 10:21:56 阅读量：18
-
十二时辰养生法之寅时养生
古人把一天分为十二个时辰,而每个时辰的养生方法也不仅相同.寅时是早晨3—5点,也叫“肺经当令”.这个时...
2017-04-20 10:21:54 阅读量：13
-
中秋桂花传说
传说古时候两英山下,住着一个卖山葡萄酒的寡妇,她为人豪爽善良,酿出的酒,味醇甘美,人们尊敬她,称她仙酒...
2017-04-20 10:21:51 阅读量：12
-
“惊蛰”前后如何养生
我国古代五日为一候,三候为一气,一个节气十五天.随着惊蛰节气的到来,虽然雨水还会不定时的继续,但是春回...
2017-04-20 10:21:46 阅读量：12