十二时辰养生,就是按照一日二十四小时太阳运转的节律来养生.在中医的许多古典著作中,不仅强调一年四季应...

2017-04-21 08:21:32 阅读量：13

每年阳历3月21日左右,太阳处于黄经0度,为春分.此节气为春季的中分点.此时太阳直射赤道,昼夜等长.《月令...

2017-04-21 08:21:29 阅读量：9

每年7月7日或8日.太阳到达黄金105度时为小暑.《月令七十二候集解》：“六月节暑,热也,就热之中分为大小,...

2017-04-21 08:21:27 阅读量：16

时值公历的9月8日或9日,处于黄经165度.此时农作物即将成熟,“秋老虎”也将逝去,气候转凉.一天当中,早,中...

2017-04-21 08:21:21 阅读量：11

冬至时分,更应当科学地运用养生之道,调理得当.因为从冬至开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静.此时科学...

2017-04-21 08:21:07 阅读量：12

传统上在端午节这天,家家户户会插艾草,喝雄黄酒,目的即在于避毒,驱邪与健身,这些在医药不发达的古代的确...

2017-04-21 08:21:04 阅读量：19

惊蛰节气的养生要进行合理的精神,起居,饮食的调养.在惊蛰节气中根据自然物候现象,自身体质差异,应采取不...

2017-04-21 08:21:02 阅读量：9

从中医理论讲,夏至是阳气最旺的时节.养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气.夏季炎热,要保持神清气...

2017-04-21 08:20:59 阅读量：14

处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,人体内阴阳之气的盛衰也随自然界的阳气由疏泄趋向收敛而发生转换....

2017-04-21 08:20:53 阅读量：15

每年公历12月22日或23日,表示冬季的寒冷将要到来.此时处于太阳黄经270度,太阳直射南回归线.太阳的辐射量...

2017-04-21 08:20:39 阅读量：17

1,赛龙舟,洗龙湫水.龙湫水也就是龙舟竞渡过的水,人们认为那是好水,活水,故常有喜喝龙湫水,洗龙湫水浴的...

2017-04-21 08:20:36 阅读量：35

华中地区农谚说：“过了惊蛰节,春耕不停歇.蛰是藏的意思,动物钻到土里冬眠过冬叫人蛰.每年公历3月5日左...

2017-04-21 08:20:33 阅读量：13

夏至为每年的6月21日或22日.此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天南方各地从日出到日落大...

2017-04-21 08:20:30 阅读量：59

著有《清嘉录》的顾铁卿形容处暑：“土俗以处暑后,天气犹暄,约再历十八日而始凉；谚云：处暑十八盆,谓沐...

2017-04-21 08:20:27 阅读量：15

从中医养生学的角度看,大雪已到了“进补”的大好时节.说到进补,很多人只是狭义地去理解,认为所谓的“补...

2017-04-21 08:20:22 阅读量：12

我国传统的民俗节日端午节,又称“端阳节”.除了吃粽子,划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病,避...

2017-04-21 08:20:18 阅读量：111

自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始.此间万物生发,推陈出新,自然界阳气开始升发.此时的保健养生...

2017-04-21 08:20:06 阅读量：14

我国古代的五行学认为,世界上的一切物质都由木,火,土,金,水这五种基本物质之间的运动变化而生成.在这五...

2017-04-21 08:20:02 阅读量：14

“立秋’’在气候上虽不是真正秋天的到来,但至少是从暑热天气中走出来了.“立秋’’节气是一年中气温由...

2017-04-21 08:20:00 阅读量：19

“大雪”节气在每年的12月7日或8日,其时视太阳到达黄经255度.《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也....

2017-04-21 08:19:54 阅读量：15