古人把一天分为十二个时辰,而每个时辰的养生方法各不相同.申时下午15—17点,也叫“膀胱经当令”,这个时...

2017-04-20 10:20:11 阅读量：15

今日立秋,立秋之季已是天高气爽之时,应“早卧早起,与鸡俱兴”.早睡以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒...

2017-04-20 10:20:08 阅读量：62

11月7日“立冬”节气过后,就意味着今年的冬季正式来临.从中医养生的角度,建议顺应自然,起居调养应以“养...

2017-04-20 10:20:06 阅读量：118

1月20日是大寒.中医经络学说认为,面部与全身的经络有着千丝万缕的联系.《黄帝内经》中有“十二经脉,三百...

2017-04-20 10:20:03 阅读量：11

眼看就要到清明节了.《黄帝内经·阴阳应象大论》中道：“寒气生浊,热气生清”.从立春到清明整整两个月,...

2017-04-20 10:20:00 阅读量：13

古人把一天分为十二时辰,而每个时辰的养生方法各不相同.未时下午13—15点,也叫“小肠经当令”.这个时辰...

2017-04-20 10:19:49 阅读量：75

今年的8月13日是中国传统的情人节“七夕”.七夕佳节是中国最具浪漫色彩的传统节日,许多趣味盎然的七夕风...

2017-04-20 10:19:46 阅读量：15

今天是立冬节气.二十四节气中,立冬与立春,立夏,立秋合称为“四立”.在以农耕为主的古代社会,立冬是一个...

2017-04-20 10:19:44 阅读量：11

中医认为,大寒时节,积雪冰封,万物闭藏,阳气潜伏,是人体“进补”的大好时节,在冬季我们可以通过饮食,运动...

2017-04-20 10:19:41 阅读量：12

今年4月20日是谷雨节气,谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长.养生保健专家提醒,这个时候也是做好...

2017-04-20 10:19:38 阅读量：12

古人把一天分为十二个时辰,而每个时辰的养生方法各不相同.午时上午11—13点,也叫“心经当令”.这个时辰...

2017-04-20 10:19:27 阅读量：16

今年的8月23日是二十四节气中的处暑.处暑节气期间天气还不是特别的凉快,中午十分的天气还是十分炎热.但...

2017-04-20 10:19:24 阅读量：11

立冬是冬季的第一个节气.中医认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向...

2017-04-20 10:19:21 阅读量：9

2月19日是雨水.雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了；二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了...

2017-04-20 10:19:18 阅读量：12

针对不同体质,谷雨时节的保健应有所侧重.阳虚体质者,应注意适当添衣保暖,阴虚体质者,谷雨时节应多吃一些...

2017-04-20 10:19:14 阅读量：22

古人把一天分为了十二个时辰,而每个时辰的养生方法也各不相同.巳时9—11点,也叫“脾经当令”.这个时辰应...

2017-04-20 10:19:01 阅读量：13

从8月22日开始就属于“出伏”,虽然这个时段中午还是比较闷热,但是早晚却凉意以起,适当的增减衣服很为重...

2017-04-20 10:18:57 阅读量：11

11月22日是小雪.由于这个时间段天气由冷转寒,北方地区的降水形式由雨变为雪,而南方地区虽然此时“地寒未...

2017-04-20 10:18:55 阅读量：13

3月6日是惊蛰,也是动物们从冬眠状态苏醒的日子.在这个日子里人们要注意各种微生物和病毒的入侵,因此健康...

2017-04-20 10:18:52 阅读量：14

今年的谷雨时间为4月20日,谷雨源于古人“雨生百谷”之说.由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,...

2017-04-20 10:18:49 阅读量：114