啤酒是健身之佳晶,营养丰富.1升啤酒相当6个鸡蛋和半升牛奶,而且含有糖分,蛋白质,10种维生素和17种人体必...

2017-04-21 08:47:33 阅读量：10

由乳酸菌发酵加工的酸牛奶,营养价值比普通牛奶还高.营养学家发现,酸牛奶中含有一种“牛奶因子”,通过试...

2017-04-21 08:47:30 阅读量：10

我们知道,人的胃每天要分泌5-5升的胃液.胃液中含有0.4%一0.5%的胃酸,胃酸的化学成分是盐酸.盐酸能溶解蛋...

2017-04-21 08:47:23 阅读量：13

(1 )红豆花生粥原料：粳米100克,红豆50克,生花生仁30克,陈皮2克,红糖适量.制法：将粳米淘洗干净,用冷水...

2017-04-21 08:47:10 阅读量：8

豆类可分为大豆和其他豆类,其所含营养成分不同.大豆还分为黄豆,青豆,黑豆,褐头和双色豆五种.其蛋白质的...

2017-04-21 08:47:08 阅读量：10

在日常生活中,人们常常先饮酒,后吃饭,这是不科学的.因为喝酒时,机体往往处于空腹饥饿状态,血中胰岛素浓...

2017-04-21 08:47:05 阅读量：8

酸牛奶是保健食品,人所共知,但具体可防止发生哪些疾病,却不一定人人清楚.选用食物,要因人而异,有针对性,...

2017-04-21 08:47:02 阅读量：9

剧烈运动或强劳动,都会使人大量出汗,出汗后则想补充水,即饮水解渴.为了做到卫生保健,运动和劳动后,虽然...

2017-04-21 08:46:57 阅读量：7

伏天难熬,不仅仅是因为阳气旺盛,暑热蒸腾.此时雨水增多,氤氲熏蒸,水气上腾,湿气极盛.湿邪最易伤脾,高温,...

2017-04-21 08:46:46 阅读量：6

主料：牛腩300克,芋头12只.调料：葱姜,料酒,葱姜,豉油,花椒粉,胡椒粉,老抽.做法：1.将牛腩洗净切块,并用...

2017-04-21 08:46:43 阅读量：9

适量饮酒有益健康.乙醇（酒精）具有药物和食品两方面的功能.粮食制成的酒,其食品成分较高,对人体有益：...

2017-04-21 08:46:39 阅读量：8

牛奶,常喝可以防治消化道溃疡,特别是对胃及十二指肠溃疡,有良好疗效.冰牛奶可补充人体所需的水分和营养,...

2017-04-21 08:46:36 阅读量：11

矿泉水是一种水质又净又好的理想饮用水.矿泉水的水质纯净,水味适口,含有人体所需要的多种维生素,具有调...

2017-04-21 08:46:33 阅读量：8

润燥：首选莲藕立秋后空气干燥,人容易烦躁不安.这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,莲藕为首选.莲...

2017-04-21 08:46:19 阅读量：12

处暑已过,意味着暑气将退,秋意渐浓.中医认为秋天“燥气当令”,主要表现为皮肤干燥粗糙,鼻腔干燥疼痛或口...

2017-04-21 08:46:17 阅读量：11

茶叶中含有多种营养素,饮茶有益健康.现在饮茶的人越来越多,但是饮茶要讲究科学,否则也会适得其反.(1)沏...

2017-04-21 08:46:14 阅读量：9

现在喝牛奶的人越来越多,不仅儿童喝,老人喝,成年人也在喝.牛奶是一种营养丰富的保健食品,几乎是完全营养...

2017-04-21 08:46:11 阅读量：8

人在夜间睡眠中会损失大量水分,主要是呼吸,皮肤和便溺失水,使水的代谢人不敷出,可引起全身各组织器官和...

2017-04-21 08:46:07 阅读量：6

主料：青葫芦1个,番茄2个,羊排骨300克.调料：葱姜,胡椒花椒粉,料酒,少量白醋,盐,豉油.做法：1.青葫芦切...

2017-04-21 08:45:53 阅读量：8

所谓被动吸烟,是指那些不吸烟者被置于吸烟者造成的烟雾之中,形成的事实上的吸烟.吸烟时产生的烟有两种：...

2017-04-21 08:45:49 阅读量：8