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番茄蔬菜水果汤
这道番茄蔬菜水果汤的创意来源于越南的汤,与我们常喝的番茄蛋汤相比,多了些酸酸的味道和水果的清香,味道...
2017-04-23 15:25:11 阅读量：15
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白露时节补肾护心
白露养生应通过脏腑养生和经络养生,益气养血,涵养心阳,健脾育肾,宁神护心,来预防和调整脏腑,气血的微小...
2017-04-23 15:24:56 阅读量：15
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十一长假 推荐几款解酒护肝下酒菜
节假日,亲人聚会或朋友来家聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不得下酒菜.如何才能让大家吃得舒服又不伤身体,推荐...
2017-04-23 15:24:47 阅读量：15
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抵御秋寒的几款美食
现在正值深秋,空气中夹杂着丝丝的寒意,此时如果再遇上雨雪天,真是寒意无法躲
2017-04-23 15:24:40 阅读量：14
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立秋三品
香薷饮在我国民间,立秋有吃香薷饮的习俗.清朝时,每到立秋时节,人们都要煮上一大壶香薷饮,待冷却后,家中...
2017-04-23 15:24:27 阅读量：10
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秋宜食菊
菊花是秋季的“花中仙子”,它除了是观赏花卉外还是一味中药.中医认为,菊花味辛甘苦,性微寒,归肺,肝经,有...
2017-04-23 15:24:26 阅读量：11
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秋补4宝
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意.百合 百合...
2017-04-23 15:24:17 阅读量：16
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小朋友吃南瓜可护眼
秋天气候干燥,食用含有丰富维生素A,维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益.南瓜含有丰...
2017-04-23 15:24:10 阅读量：12
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旱莲草滋补又延年
旱莲草又叫墨斗草,其性凉,味甘,酸,功能养阴补肾,凉血止血,适用于肝肾阴虚之眩晕,须发早白,吐血,尿血,衄...
2017-04-23 15:23:56 阅读量：16
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鸭子好吃霜降补
闽南台湾的民间在霜降的这一天,要进食补品,也就是我们北方常说的“贴秋膘”.在闽南有一句谚语,叫做“一...
2017-04-23 15:23:55 阅读量：138
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秋梨——防治时病第一果
在水果这个大家族中,梨称得上是“名门望族”,素有“百果之宗”的美誉.梨性味甘寒微酸,不仅醇香宜人,汁多...
2017-04-23 15:23:55 阅读量：11
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汤水除秋燥
从中医来看,人的健康和气候,外环境的变化有密切关系,秋天气候干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不...
2017-04-23 15:23:55 阅读量：11
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闽台民俗：霜降为啥要吃鸭和柿
霜降时节,各地都有一些不同的风俗,就像大家都熟知的清明节扫墓,重阳登高,端午节吃粽子,中秋赏月等等都是...
2017-04-23 15:23:23 阅读量：44
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上品板栗益肾健脾
板栗,又名毛栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”.现代研究表明,...
2017-04-23 15:23:17 阅读量：12
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准妈妈们必食药膳
中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法.要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下...
2017-04-23 15:23:03 阅读量：14
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霜降之时防秋燥餐桌食谱
秋季是易犯咳嗽的季节,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期.这里向大家介绍几种秋季适宜的水果,干果,...
2017-04-23 15:22:52 阅读量：14
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秋冬滋补有板栗
中医在饮食养生中讲究随时令滋补.秋天收获的板栗正好为冬季所食用.板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补...
2017-04-23 15:22:47 阅读量：15
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秋冬季节最佳养生食物
银耳 银耳富有天然特性胶质,正适合秋冬季滋润而不腻滞的饮食特点,能养阴清热,润燥补脾,益气清肠,经常食...
2017-04-23 15:22:41 阅读量：271
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小雪时节食疗养生方
小雪时节,宜吃温润益肾的食物,孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦,以养肾气.此时可以多吃羊肉,牛肉,鸡肉,腰...
2017-04-23 15:22:28 阅读量：52
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不宜组合的几种食物
有些食物组合不当,就马上变成毁容食物.黄瓜+花生 黄瓜切成小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经...
2017-04-23 15:22:22 阅读量：92