中国科学院武术协会的朱晓光、曹一民、蒲群、刘尚真等14位科研工作者进行了太极拳运动对人体微循环（甲...

2017-05-22 18:37:55 阅读量：12

美国国家健康研究所日前进行的一项研究显示，中国太极拳这一古老的强体健身方式能够有效缓解诸如纤维肌...

2017-05-22 18:37:53 阅读量：12

太极内功养生法通俗易懂，简单易学，不出偏差，用于健身防病、康复养生确有独特功效。一、十指梳头：双...

2017-05-22 18:37:53 阅读量：12

中医认，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿...

2017-05-22 18:37:51 阅读量：6

太极柔力球运动，是借鉴了武术、乒乓球、羽毛球、网球等技术的精髓和规则而形成的一种独特的运动方式，...

2017-05-22 18:37:47 阅读量：10

练拳最好在阳光充足、空气新鲜、地面平坦、环境幽静的室外或室内进行。在阳光下运动有许多好处，可以多...

2017-05-22 18:37:44 阅读量：11

一个习拳者练半年以上（以每日练l小时计），如果只是停留在丰富了生活休闲内容，而于健康方面并没明显变...

2017-05-22 18:37:43 阅读量：15

太极拳的健身作用人人皆知，但在练习太极拳的人群中，却出现了程度不同的关节损伤。有人对某地坚持练太...

2017-05-22 18:37:42 阅读量：7

我已届古稀之年，但面色红润，身板硬朗，思维敏捷。从身体上说，本人是腹不隆，身板直，耳不聋，眼不花...

2017-05-22 18:37:39 阅读量：13

神意太极需要人的悟性，否则会有很多疑惑不理解，而一旦你悟到了，会发现神意太极是最简单易学的太极功...

2017-05-22 18:37:35 阅读量：14

太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医...

2017-05-22 18:37:33 阅读量：11

众所周知，太极对于养生有着不可小觑的功效，尤其是老年人，打太极拳的越来越多，但是，太极中蕴藏着深...

2017-05-22 18:37:33 阅读量：10

太极拳结合传统引导、吐纳的方法，侧重练身、意、气三者之间的紧密协调。练习太极拳一方面可以锻炼肌肉...

2017-05-22 18:37:31 阅读量：10

太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特健身运动

2017-05-22 18:37:29 阅读量：12

年逾六旬的方先生从工作岗位上退下来后一直觉得闷得慌，便在朋友们的推荐下，加入了太极拳发烧友小圈子...

2017-05-22 18:37:22 阅读量：14

人与自然界是一个统一整体，自然界的变化也必然影响人类疾病的发生、发展与转化。而太极拳运动是一种合...

2017-05-22 18:37:21 阅读量：13

慢性前列腺炎是成年男性的常见和多发病。属中医“淋证”、“精浊”、&ldq

2017-05-22 18:37:21 阅读量：10

据路透社报道，波士顿塔夫茨医学中心研究小组25日在美国风湿病学院会议上公布了一研究结果。研究报告说...

2017-05-22 18:37:21 阅读量：8

早在200年前，太极拳的古老歌诀中就提出：“详推用意终何在？延年益寿不老春”。实践证明，太...

2017-05-22 18:37:13 阅读量：17

德国汉堡出版的《地球》杂志报道，科学家们认为，人类的感觉和知觉都是从肚子里传出来的，肚子里有一个...

2017-05-22 18:37:09 阅读量：15