秋季天高气爽,空气中水分减少,此时人们易出现咽干鼻燥,唇干口渴,咳嗽无痰,皮肤干涩等“秋燥”现象.素有...

2013-09-24 12:59:45 阅读量：64

秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜.《饮膳正要》说：“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”.更...

2013-09-24 12:59:42 阅读量：133

秋季养生喝罗汉果养生茶清肺止咳,润肠道便.由罗汉果的性味归经,罗汉果的功效可以看出罗汉果清热润肺,止...

2013-09-23 10:42:09 阅读量：83

中医认为,银耳性平,味甘,入肺,胃二经,有滋阴润肺,益胃升津,益气强心,安神健脑的功效.现代营养学研究还发...

2013-09-23 10:38:34 阅读量：67

金菇炒三丝的做法 准备好所有的材料。金针菇、猪肉、小葱、鸡蛋清 肉切成丝放入碗中，加入鸡蛋清、淀粉...

2013-09-22 16:36:55 阅读量：57

海带结烧肉的做法 五花肉切块，放清水里浸泡10分钟，水中倒入小半杯的料酒去腥 五花肉放热水里焯一下，...

2013-09-22 16:36:53 阅读量：45

菠萝咕老肉的做法 猪里脊买回来，洗净，自中间剖开 刀子与桌面呈45度角，斜着切，然后反过来，刀子与桌...

2013-09-22 16:36:52 阅读量：26

培根蔬菜卷的做法 洋葱、红椒洗净后切成约6-8厘米长的细丝，金针菇洗净去根后整理成同样的长度，将培根...

2013-09-22 16:36:50 阅读量：51

香菇珍珠圆子的做法 香菇泡发，挤干水份 糯米浸泡一晚，香菇和猪肉剁碎，加蛋清，盐，油，一点料酒调匀 ...

2013-09-22 16:36:48 阅读量：59

金针木耳蒸鸡球的做法 鸡腿洗净，用剪刀把鸡骨剔除，鸡肉切小块加葱姜末及调味料腌制15分钟 金针、木耳...

2013-09-22 16:36:35 阅读量：48

腊味杂蔬蛋饼的做法 准备好各种食材 豇豆洗净，切小丁 胡萝卜去皮、切碎 腊肠洗净，尽量切小丁 将切碎的...

2013-09-22 16:36:34 阅读量：21

榴莲炖鸡的做法 榴莲壳取中间柔软的芯 把芯和壳清水洗净 开水煮软榴莲核后，剥皮，取出如栗子的部分 准...

2013-09-22 16:36:34 阅读量：72

香辣鸡丁的做法 主要原料 鸡腿肉切成丁，用生抽、黄酒、胡椒粉腌一下 在耐高温的容器里，加入油、豆豉、...

2013-09-22 16:36:33 阅读量：27

贫血是很多女性常见的症状,那么女性贫血是什么原因呢？女性贫血要如何调理呢？下面我们就来了解一下调理...

2013-09-21 17:30:56 阅读量：194

由于工作的忙碌,很多人的身体都处于疲惫的状态,那么要如何改善疲劳呢？下面小编就为大家推荐有助抗疲劳...

2013-09-19 21:58:57 阅读量：69

女性丰胸是一直是大家关注的,那么女性要如何丰胸呢？女性丰胸吃什么比较好呢？下面小编就为大家推荐丰胸...

2013-09-19 21:58:56 阅读量：85

有的人在生活和工作的双重压力下,胃很不好.那么要如何调理呢？养胃吃什么比较好呢？下面我们就来了解一...

2013-09-19 21:58:55 阅读量：129

月经是女性特殊的生理现象,在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身体健康来说就很重要.那...

2013-09-19 10:13:43 阅读量：136

衰老是每个人都会的,那么要如何抗衰老呢？抗衰老吃什么好呢？有助抗衰老的食物有哪些呢？下面我们就来了...

2013-09-18 21:50:27 阅读量：55

工作,生活的压力会给很多人带来了疲惫的状态.那么抗疲劳需要吃什么好呢？具有抗疲劳功效的食物有哪些呢...

2013-09-18 21:50:27 阅读量：40