墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0,7克,还含有碳水化合物和维生素A,维生素B族及钙,磷...

2014-09-18 22:18:06 阅读量：64

明代李时珍《本草纲目》中说：狗肉有“安五脏,轻身,益气,补胃,暖腰膝,宜肾,壮气力,补五劳七伤,补血脉”...

2014-09-18 22:18:06 阅读量：61

蓝莓对眼睛的作用及吃法,蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间...

2014-09-18 22:17:56 阅读量：103

女人的美丽是吃出来的,当一个女人精力不足,眼神无光,再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态,这款药膳非常...

2014-09-14 19:11:04 阅读量：52

黑木耳是一种营养丰富,滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用.

2014-09-14 19:11:03 阅读量：112

海带,是大家常用的一道食材.一般的做法是海带炖排骨汤,到了夏天,可以用芝麻和海带一起做一道凉拌菜,养颜...

2014-09-14 19:11:02 阅读量：132

银耳又名白木耳,性味甘,淡,平.含有蛋白质,糖类,无机盐,维生素B,脂肪,粗纤维等成分.具有清肺热,益脾胃,润...

2014-09-14 19:11:02 阅读量：72

蘑菇里含有女人的“驻颜元素”——硒,硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,在预防皱纹方面效果更值得期待.

2014-09-14 19:11:00 阅读量：71

竹荪是一种极有营养的食用菌,和鸡放在一起炖更有营养价值,今天小编就教你做营养的竹荪炖鸡汤,过一个有营...

2014-09-14 19:10:59 阅读量：93

海藻类食物包括：紫菜,海带,海白菜,裙带菜等,现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质,脂肪,碳水化合物,...

2014-09-14 19:10:59 阅读量：62

茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸,葡聚糖,菌蛋白,碳水化合物等营养...

2014-09-14 19:09:16 阅读量：78

奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制...

2014-09-14 19:09:13 阅读量：86

喝蜂蜜有哪些好处?比如干燥上火,便秘,眼睛干,月经过多,都可以试试喝蜂蜜.蜂蜜在单独使用时营养价值高,保...

2014-09-14 19:09:11 阅读量：124

黄豆享有“豆中之王”“植物肉”的美称,每天吃点黄豆,豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议.中医认为,...

2014-09-05 00:27:48 阅读量：144

黑豆基本不舍胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又有抑制人体吸收胆固醇,降低胆固醇在血...

2014-09-05 00:27:47 阅读量：100

豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子.又称红小豆,米赤豆.分布于我国广东,广西,江西及上海郊区等地.赤豆又称...

2014-09-05 00:21:43 阅读量：93

中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载：黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿...

2014-09-05 00:21:42 阅读量：286

视力下降,头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能缓解这些不适.黑豆的功效已得到人们高度评价....

2014-09-05 00:21:42 阅读量：114

玉米富含膳食纤维,常吃玉米可以保持排便通畅,防止便秘.

2014-09-05 00:21:40 阅读量：125

西米又叫西谷米,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉,麦淀粉,苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的...

2014-09-05 00:21:39 阅读量：49