早餐可以说是一日三餐中最重要的一餐,很多白领美眉都会不吃早餐,都是因为什么减肥,没时间等借口.如果你...

2014-10-12 12:18:42 阅读量：265

牛奶炖鸡,以嫩鸡加入牛奶同炖,也能有丰胸的效果.亦可饮用以黄精,当归,白术,云苓,鲤鱼及生姜等材料熬成鲤...

2014-10-12 12:11:09 阅读量：160

蓝莓有“超级水果”的美誉.美国《吃好》杂志最新载文,刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的“吃...

2014-10-08 23:07:50 阅读量：119

林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质,氨基酸和核醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌...

2014-10-08 23:07:44 阅读量：50

产妇血淤,腰背酸痛,手足麻木和震颤,风湿性关节炎,跌打损伤,消化不良,厌食烦躁,心跳过快,体质虚衰,元气降...

2014-10-08 23:07:39 阅读量：189

无论是吃鱼还是吃肉,蒸的方式都是最健康的,蒸出来的鲜嫩不油腻.说到清蒸草鱼,如果蒸的方法不对,很可能蒸...

2014-10-08 23:07:29 阅读量：77

鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味;

2014-10-08 23:07:24 阅读量：109

藕性味甘寒,具有健脾,开胃,益血,生肌,止泻的功效,配以滋阴润燥,补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为人体提...

2014-10-08 23:07:09 阅读量：48

现在的女生们越来越懂得生活了,爱生活,爱做饭,爱他,而他也会因为这些而更爱你,做出美味的食物关注他的胃...

2014-10-08 21:02:37 阅读量：56

肠胃的脆弱恐怕很多人都已经见识过了,尤其是上班族,胃痛已经是家常便发,尤其是在初秋转凉时节,我们的胃...

2014-10-08 21:01:57 阅读量：43

预防肾结石应少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石..如菠菜...

2014-10-08 20:59:19 阅读量：49

近年来,我国医学研究发现,白萝卜中含有芥子油等成分,能与多种酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分.白萝卜越...

2014-10-03 18:46:53 阅读量：318

苹果具有健脾生津的功效,现代研究证明,苹果中含有大量的纤维素和果胶,具有促进肠道蠕动的作用,能使肠道...

2014-10-03 18:25:31 阅读量：578

提及护发,很多人都会想到发膜和护发素等美发产品.其实,通过平衡饮食由内而外护发同样重要.《印度时报》...

2014-10-03 18:24:32 阅读量：166

牛肉入脾,胃经,有补脾胃,益气血,强筋骨的功效.而西方营养学认为牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美,...

2014-10-03 11:51:02 阅读量：169

营养学认为,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病.所含的Ω-3脂肪...

2014-10-03 11:50:57 阅读量：60

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞...

2014-10-03 11:50:47 阅读量：50

乌鸡有着极高的食用和药用价值,是难得的滋补佳品,祖国中医学认为,乌鸡性平,味甘,无毒,入肝,肾经,具有补...

2014-10-03 11:50:42 阅读量：62

猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一.它含有丰富的蛋白质,维生素A和维生素...

2014-10-03 11:50:37 阅读量：66

鹌鹑不仅食用营养价值很高,它的药用价值也很高.中医学认为,鹌鹑性甘,平,无毒,具有益中补气,强筋骨,耐寒...

2014-10-03 11:50:32 阅读量：57