用豆浆来煮小米粥，在口感上，小米能中和单纯豆浆的涩味，让豆浆的口感更加柔软；而在营养上，两种食品...

2010-12-20 18:04:06 阅读量：148

夏季虽过，但已经能隐约感觉到秋天的燥热.中医专家称，现在处于长夏，既要应付秋燥，又要对付湿邪，喝汤...

2010-12-20 18:04:06 阅读量：366

功效：陈皮润燥鸭汤，不但能够滋阴润燥，养胃理气，还可以提升孩子的抗病能力.

2010-12-20 18:03:52 阅读量：321

白茅根具有凉血止血，清热生津，利尿通淋的功效；雪梨味甘性寒，具生津润燥，清热化痰之功效，特别适合...

2010-12-20 18:03:46 阅读量：93

自制秋季防燥饮品：麦冬茶养阴润肺

2010-12-20 18:03:45 阅读量：97

食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍，更有营养师指出，夏季过后，秋日时节男士要注意通过补阴来助阳，燕...

2010-12-20 18:03:34 阅读量：80

冻豆腐比鲜豆腐好消化.豆腐经过冷冻后，蛋白质，钙等营养物质几乎没有太大的损失.此外，因为冻豆腐孔隙...

2010-12-20 18:03:33 阅读量：43

国庆长假，生活规律被打破，难免饮食不周，睡眠没规律.有些平日久坐不动的朋友，出去玩一圈回来，感觉全...

2010-12-20 18:03:17 阅读量：89

利用合欢花和黄花菜这两种食物配合其他食物或药物煲汤，可以起到宁心安神，解郁忘忧的功效.

2010-12-20 18:03:10 阅读量：85

祖国医学认为：心具有主神明，主血脉，主神志和掌管人的精神，意识，思维活动和统管全身的功能.脑司元神...

2010-12-20 18:03:06 阅读量：122

肝虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可以用滋补肝阴，补肝益气，补肝养血，疏肝理气等来进行调理治疗....

2010-12-20 18:02:56 阅读量：130

鸭肉滋阴润肺，常被称为肉类中的金秋第一滋补佳品.山药也有很强的补阴作用，与鸭肉一同入馔，不但可加强...

2010-12-20 18:02:52 阅读量：405

五味子川芎牛肉汤，可祛风，活血，润肤，有利于补气血.

2010-12-20 18:02:33 阅读量：146

黑龙江省伊春市朗乡镇高先生咨询用新鲜水果及葡萄干泡酒的问题，水果酒适合普通家庭制作，那么，泡制水...

2010-12-20 18:02:32 阅读量：2012

日本科学家在研究中发现，被欧美誉为蔬菜皇后的洋葱和葡萄酒配合饮用，有绝佳的保健功效.具有降低血压和...

2010-12-20 18:02:12 阅读量：198

材料：胡萝卜250克，马蹄200克，竹蔗500克(3人份) 制法：将材料洗净切块一起放入煲里，加水煲1小时左右....

2010-12-20 18:02:11 阅读量：190

天津营养学会理事长付金如点评：磨豆浆剩下的豆渣，虽不及豆浆营养高，但所含的蛋白质也不低，特别是膳...

2010-12-20 18:02:01 阅读量：278

香脆花生米是不错的小吃，也是凉拌菜的好搭档，但通常制作的花生米用油太多却让人犯愁.现在推荐这道盐炒...

2010-12-20 18:01:55 阅读量：450

日本医科大学东洋医学中心特约医师长屋宪在其院刊发表文章说，他经多年研究发现，每天坚持吃3大匙黑芝麻...

2010-12-20 18:01:54 阅读量：273

洋葱含丰富的钙，磷，铁，维生素B1等，其中所含硫化丙烯，能提高维生素B1在胃肠道的吸收率，瘦肉中也富...

2010-12-20 18:01:51 阅读量：437