初春，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙.此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容...

2010-12-20 18:09:59 阅读量：107

西红柿的天然酸味能减少食盐的用量.其中的番茄红素和牛肉的蛋白质，脂肪结合更有利于人体吸收利用，而维...

2010-12-20 18:09:55 阅读量：195

女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现，有些女性面色红润，气色充盈，有的女性身体并无大疾...

2010-12-20 18:09:40 阅读量：239

桑椹味甘，酸，性寒，具有补肝益肾，养血滋阴，生津润燥之功效.现代药理研究表明，桑椹含有丰富的活性蛋...

2010-12-20 18:09:31 阅读量：66

吃晒制的萝卜干也能起到补钙健骨的作用.食用方法是将萝卜干浸泡后挤净水分，泡进酱油里约6～7个小时，将...

2010-12-20 18:09:29 阅读量：168

粗粮扎嘴，柠檬太酸，大蒜太冲，苦瓜太苦……有些食物的口感虽让人望而却步，但却是被营养学家们推崇的...

2010-12-20 18:09:25 阅读量：101

女性每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平...

2010-12-20 18:09:22 阅读量：98

牛蒡性味属寒性，加入红枣，姜块中和其寒性，同时增加其滋补功效.玉米味甘性平，有调中开胃，利尿消肿的...

2010-12-20 18:09:16 阅读量：88

猪尾和猪蹄，猪皮被称为“猪三宝”， 蛋白质含量为26.4%，是猪肉的2.5倍，而且90%以上是大分子胶原蛋白...

2010-12-20 18:09:13 阅读量：53

银耳，又叫雪耳，味甘，性平.是夏季消暑糖水里常加的一种材料，具有清肺化痰，养阴生津，润肠止血之功效...

2010-12-20 18:09:08 阅读量：98

如今的年轻人上班时面对电脑，下班回家也是面对电脑，每天对着屏幕，虽然身体吃得消，可是眼睛却总是酸...

2010-12-20 18:09:04 阅读量：103

中高考临近，考生处在紧张的备考阶段，常常学习到深夜，导致用脑过度，头昏眼花，体质相对下降，免疫力...

2010-12-20 18:08:56 阅读量：132

如何运用好这种解郁圣药呢？首先，可以饮用我们提到的玫瑰水和玫瑰露，其次，也可以做成食品来吃，若能...

2010-12-20 18:08:54 阅读量：111

许多老年朋友由于脂褐素沉积于皮肤，容易在面部，手背等处形成老年斑.银耳与鹌鹑蛋同食有祛除老年斑的作...

2010-12-20 18:08:53 阅读量：59

据说毛泽东养生偏爱黑豆，天天都要吃清淡的蔬菜和豆类，在延安期间，由于条件限制，曾长期食用黑豆.豆类...

2010-12-20 18:08:40 阅读量：415

茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品.近年来很多...

2010-12-20 18:08:40 阅读量：92

百合固金丸是中药，而且里面大多是滋阴的药，如果运用得不好，也会对身体造成损害，因此对于我们老百姓...

2010-12-20 18:08:35 阅读量：132

人们一般说到肾虚，都想到这是男人的“专利”.其实女性也容易肾虚，女性肾虚会出现性冷淡，不孕，月经失...

2010-12-20 18:08:29 阅读量：157

传统粽子如果您吃腻了，不妨试试网络美食博客作者推荐的创意粽子.

2010-12-20 18:08:16 阅读量：23

百合与百合花一样，同样具有美容功效.如何利用百合来美容呢？这里给大家介绍一种最简单的美容方法——百...

2010-12-20 18:08:16 阅读量：133