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  • 金针菇可加强免疫力预防宫颈癌
    金针菇可加强免疫力预防宫颈癌

    新加坡国立大学医学院研究人员发现,金针菇是一种高蛋白,低碳水化合物,高钾低钠且富含纤维素和不饱和...

    2010-12-20 18:03:02 阅读量:53

  • 研究称每口饭咀嚼30下唾液可消除致癌物
    研究称每口饭咀嚼30下唾液可消除致癌物

    □武汉协和医院副主任医师 潘卫红 近来,日本学者发现,将发霉食物中的致癌物质黄曲霉素与唾液进行混合...

    2010-12-20 18:02:57 阅读量:50

  • 哪些食物会导致失眠或影响睡眠
    哪些食物会导致失眠或影响睡眠

    很多人都知道喝咖啡和茶会让人难以入眠,实际上不仅这些含有咖啡因的饮料会“偷走人类的睡眠”,诸如奶...

    2010-12-20 18:02:51 阅读量:110

  • 食疗也可治过敏性鼻炎
    食疗也可治过敏性鼻炎

    日常生活中很少有人知道食疗也可治过敏性鼻炎,现介绍几款,供选用.中医认为个体有异,应辨证施治.本版...

    2010-12-20 18:02:37 阅读量:469

  • 葡萄干缓解便秘,无花果叶治痔疮
    葡萄干缓解便秘,无花果叶治痔疮

    1.每天吃葡萄干30粒,并配合适当的体育运动. 用法:最好下午四点服,连续服用1个月可起效. 2.无花果叶治...

    2010-12-20 18:02:32 阅读量:593

  • 上班族多吃荞麦有助预防肠道癌症
    上班族多吃荞麦有助预防肠道癌症

    毛教授说,现在的人“三高”的多,荞麦能“三降”:降血压,降血脂,降血糖.坐办公室的人,还得加上“两...

    2010-12-20 18:02:31 阅读量:140

  • 防治头痛和失眠的食谱
    防治头痛和失眠的食谱

    养阴润燥,生津止渴.适用于阴津亏虚所致的心烦失眠,消渴多饮,消谷善饥,胃脘灼热隐痛,干咳少痰,咽喉...

    2010-12-20 18:02:01 阅读量:424

  • 远班一族更容易出现焦虑、失眠
    远班一族更容易出现焦虑、失眠

    最近国外有项调查发现,上下班时间单程多于90分钟的人,超过1/3经常出现脖子疼或背疼.远班一族更容易出...

    2010-12-20 18:01:57 阅读量:117

  • 茶叶蛋用绿茶止咳化痰缓解哮喘
    茶叶蛋用绿茶止咳化痰缓解哮喘

    香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选.传统茶叶蛋都是用红茶煮的,但中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报...

    2010-12-20 18:01:44 阅读量:250

  • 防治哮喘和声音嘶哑的食谱
    防治哮喘和声音嘶哑的食谱

    功效 利肺祛痰,止咳平喘.适用于各种咳嗽,气喘的辅助治疗.

    2010-12-20 18:01:40 阅读量:296

  • 高血压降血压食谱三则
    高血压降血压食谱三则

    菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳.每次用3克左右泡茶饮用...

    2010-12-20 18:01:23 阅读量:685

  • 哪些食品能安神促进睡眠
    哪些食品能安神促进睡眠

    想要睡得好,除了保持良好的生活习惯外,健康的饮食也很重要.多吃有安神效果的食物,可促进睡眠.

    2010-12-20 18:01:16 阅读量:2657

  • 花粉决明子粥、黄芪粥可治便秘
    花粉决明子粥、黄芪粥可治便秘

    花粉决明子粥:花粉30克,决明子30克,大米60克,红糖适量.先将花粉,决明子加水适量,煎煮20分钟后,去...

    2010-12-20 18:01:09 阅读量:202

  • 三高人群吃什么
    三高人群吃什么

    高血压,高血脂及高血糖的人群,一般被统称为“三高”人群.专家提醒这部分人群最好坚持低脂,低盐饮食,...

    2010-12-20 18:00:51 阅读量:1403

  • 便秘吃什么?治疗便秘的食谱
    便秘吃什么?治疗便秘的食谱

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    2010-12-20 18:00:36 阅读量:1161

  • 吃腐乳会不会导致癌症
    吃腐乳会不会导致癌症

    常吃发霉的食物容易得癌,那么常吃腐乳会不会得癌呢?这是不少人担心的问题.为此,想与大家分享常吃腐乳...

    2010-12-20 18:00:33 阅读量:747

  • 治疗腹泻拉肚子的两款食谱
    治疗腹泻拉肚子的两款食谱

    腹泻是每个人在生活中都可能遇到的问题,下面为大家简单介绍两款食疗美味,让你在享受美味的同时,远离...

    2010-12-20 18:00:24 阅读量:719

  • 糖尿病患者如何喝粥
    糖尿病患者如何喝粥

    俗话说“喝粥养人”.可经过长时间的熬制,大米中的淀粉会分解为糊精,升糖指数增高,容易使得餐后血糖骤...

    2010-12-20 18:00:17 阅读量:193

  • 麻油拌菠菜润肠防便秘(附做法)
    麻油拌菠菜润肠防便秘(附做法)

    菠菜200克,置沸水中烫约4分钟后捞出,用麻油调拌,早晚各食1次.有利五脏下气调中,有润肠通便之功.老人...

    2010-12-20 18:00:12 阅读量:200

  • 常吃葛粉无花果有助心脏健康
    常吃葛粉无花果有助心脏健康

    冠心病多由心气不足,寒邪凝滞经脉;或七情内伤,气滞不通,血脉淤塞所致.而平时服用葛粉和无花果,能有...

    2010-12-20 18:00:01 阅读量:199

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