柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库,柠檬中最主要的...

2009-02-26 20:57:10 阅读量：386

鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用,...

2009-02-26 20:52:06 阅读量：1382

感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈，...

2009-02-26 20:44:34 阅读量：1977

春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养,此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体...

2009-02-26 20:36:45 阅读量：1545

清蒸鱼 尽管鱼类的营养价值很高，但不同的烹饪方法对营养吸收的情况有显著影响,鲜鱼最好是清蒸清炖或红...

2009-02-26 20:31:52 阅读量：537

海鱼和淡水鱼的营养成分大体相同，总的来说，深海鱼营养价值相对高一些，不饱和脂肪酸碘硒锰等矿物质和...

2009-02-26 20:30:00 阅读量：517

鲫鱼的特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质多种维生素微量元素及人体所必需的氨基酸...

2009-02-26 20:22:30 阅读量：608

带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇增强皮肤表面细胞活力使皮肤细嫩光洁...

2009-02-26 20:20:02 阅读量：316

食物包装上一般食物标签 列出成份如称为氢化植物油部分氢化植物油氢化脂肪 氢化菜油固体菜油酥油人造酥...

2009-02-26 20:14:04 阅读量：257

滋阴补血的食物和营养汤 月经后要滋阴补血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞...

2009-02-23 21:23:02 阅读量：11478

党参黄芪薏米粥 材料：每次可选用黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克, 功...

2009-02-22 22:42:25 阅读量：1507

陈皮白术猪肚汤 材料：每次可选用新会陈皮6克，白术30克，鲜猪肚半个或1个，砂仁6克，生姜5片, 功效：本...

2009-02-22 21:57:11 阅读量：966

淮山茨实扁豆排骨汤 材料：可选用淮山15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪...

2009-02-22 21:51:22 阅读量：2385

陈皮莲子薏米水鸭汤 材料：每次可选用新会陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，...

2009-02-22 21:45:01 阅读量：699

盐一定要晚放,要达到同样的咸味，晚放盐比早放盐用的盐量要少一些,因为人体味蕾上有咸味感受器，它与食...

2009-02-22 21:40:45 阅读量：611

　　若经常大量饮酒，会导致中毒性肝损害及多种肝病——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝酒精性...

2009-02-20 23:14:14 阅读量：884

　　陈志海说，酒对人体的有一定的营养价值,它含有人体需要的氨基酸维生素等营养素，如啤酒含有17种氨基...

2009-02-20 23:10:52 阅读量：431

面包片馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸；但是如果把面包片馒头...

2009-02-18 19:19:31 阅读量：792

多吃鸡蛋性生活前后补体力 　　阿拉伯人的传统习俗就是在婚礼前几天新郎食物以吃葱炒鸡蛋为主,以保证新...

2009-02-16 23:00:04 阅读量：5997

不良的饮食习惯如：常吃芹菜芥蓝菱角以及生冷性寒食物，从不忌辛辣刺激性食品，又爱喝酒及抽烟，并且从...

2009-02-15 23:41:53 阅读量：982