腰椎间盘突出（lumbar Disk Herniation），是青壮年的常见病，多发病。一些病人来到我的门诊，一进门就说：我得“腰脱”了，指的就是这种病。
近年来，该病患有年轻化的趋势。例如，我在门诊遇见13岁的孩子发病，而且突出相当大。很多高中学生居然得了腰椎间盘突出。20多岁的人则更多。
我想通过本文，用最简单的话，告诉大家腰椎间盘突出最最典型的症状，以便大家对照就医。
总体说来，是膝盖以下小腿外、后侧或者足背、足跟、足底部的麻木和疼痛（一般都是单侧肢体）。有时伴有腰部疼痛和臀部、髋部不适。
具体来讲，如果腰45间盘突出，症状为大腿外侧，小腿外侧及足背部的疼痛或麻木。
如果腰5骶1间盘突出，症状为大腿后外侧，小腿后外侧，足跟，足底的疼痛或麻木。
症状变化也存在一定规律，有时候突出很小时或者早期是仅仅出现腰痛；如果突出变大，刺激压迫神经根，则出现腿痛（一般是单腿）；如果压迫时间较长，则出现相应神经分布区的麻木。 遇到这种情况，需要找到脊柱外科医生就诊咨询，获得确诊或排除其它疾病。
