1 夏威夷果剥去壳,西兰花掰小朵,胡萝卜和冬瓜用挖球器挖成球
2 锅烧开水,放点盐,冬瓜胡萝卜西兰花一起焯水,捞出放凉水过凉备用
3 盐糖红酒水淀粉调成料汁备用
4 炒锅烧热到油,小火把花生米和核桃分别炒熟盛出备用,,核桃要提前用温水浸泡,洗净去除苦涩。
5 炒锅重新洗净到一点点油,倒入蔬菜翻炒
6 在倒入各类坚果翻炒
7 再到入料汁翻炒均匀出锅
1 夏威夷果剥去壳,西兰花掰小朵,胡萝卜和冬瓜用挖球器挖成球
2 锅烧开水,放点盐,冬瓜胡萝卜西兰花一起焯水,捞出放凉水过凉备用
3 盐糖红酒水淀粉调成料汁备用
4 炒锅烧热到油,小火把花生米和核桃分别炒熟盛出备用,,核桃要提前用温水浸泡,洗净去除苦涩。
5 炒锅重新洗净到一点点油,倒入蔬菜翻炒
6 在倒入各类坚果翻炒
7 再到入料汁翻炒均匀出锅
版权与免责声明:
凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;
本文地址:http://www.dnbces.com/a/show-21293.html
转载本站原创文章请注明来源:得宝网