1 准备好蚕蛹一碗！这是从冰箱里拿出来的！
2 锅里加水烧开
3 把蚕蛹放进去煮十五分钟
4 十五分钟后控水捞出！
5 稍微放凉！用剪刀或用刀从中间剪开！挑出脏东西！
6 这是全部剪好的！
7 锅里放油！要多一些
8 把蚕蛹倒进去小火炒到金黄！炒干后盛出备用
9 准备好辣椒花椒葱叶和芝麻
10 锅里放入少量的有把辣椒花椒和葱叶炒香！
11 倒入蚕蛹快速翻炒
12 加入一勺辣椒油！和适量的盐！炒匀
13 最后洒些芝麻就可以了
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