孕期当然还是要注意适当运动较好，这样能帮助顺产的，不过也不要运动得过量了，你可以在饭后多走动就行，这样也不会让以后长小肚子的，一天的运动量在一到两小时左右吧。
运动量用不着太大，适当的，要不然提前破水了，每天运动量大概在四十分钟就好
运动量不要太大就好。我现在也是37周了，还在上班，中午走路回家要30分钟呢。感觉还好。因为我走习惯了，我从元月份就开始这么走的。
像你这种情况就不要多运动了，多休息，可以到外面去坐坐，呼吸下新鲜空气，适当的走一走，感觉累了就休息
孕晚期到底是应该多运动还是多休息？
2017-08-02 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
核心提示：孕期当然还是要注意适当运动较好，这样能帮助顺产的，不过也不要运动得过量了，你可以在饭后多走动就行，这样也不会让以后长小肚子的。
阅读上文:
分娩期孕妇注意事项？
阅读下文:
孕晚期总觉得喘不上气来，睡觉都能憋醒了，怎么办啊
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