近日一则：“老太吃苋菜暴晒面如黑漆皮肤坏死需植皮”的新闻引起网友关注，夏季太阳本来就非常“毒辣”，为何还会出现这种皮肤坏死的现象呢？
吃哪些菜也能引起植物日光性皮炎
除了苋菜中含有感光的物质，接触皮肤或食用后经过日光暴晒会导致光日光性皮炎外，日常生活中常见的泥螺、苋菜、萝卜叶、芹菜、菠菜、马齿苋、莴苣、木耳、芒果、菠萝在食用后也可能引起植物性皮炎。虽然春季阳光并不强烈，但紫外线强度却不低，我们食用这类食物后应尽量避免日晒。
怎样避免植物日光性皮炎
1、具有特异性过敏体质者，不宜食用某些茎叶着色（尤其是紫红色）的野生或种植的蔬菜，或少量食用后避免日晒3天左右，可减少本病的发生。
2、在吃过野菜后减少外出，特别是要减少直接受到强光照射的机会。凡有过敏史的人，最好不要采摘灰菜、荠菜等光感性强的野菜食用。
3、立即停止食用致病植物性蔬菜和避免日晒。B族维生素和维生素C口服。
