高血脂如何调理,高血脂怎么调理,高血脂怎么降下来

高血脂是指人体内血脂成分过高的一种症状，容易引起多种心脑血管疾病，必须引起重视，平时要注重调节、降低血脂，那么高血脂如何调理呢？

戒烟戒酒

饮酒会使血浆和尿液中的儿茶酚胺含量增加导致血压升高，不利于降低血脂。而吸烟可以让人的血管收缩，血压升高，血小板聚积，从而形成栓塞，引起冠心病、心绞痛发作，甚至诱发心肌梗死。所以戒烟戒酒也是调理高血脂非常重要的一步。

药物调理

血脂过高的情况下，是非常危险的，需要遵从医嘱，定期服用降脂药，从而达到控制、调理、降低高血脂的目的。