孕妇怀孕初期大多都会伴有恶心呕吐,食欲不振,头晕嗜睡等不适,这一系列妊娠反应虽不需特殊处理,症状也会慢慢消失,但为减轻症状,平日里可以吃一些食物来缓解,那妊娠反应吃什么好呢?
萝卜饼
将白萝卜250克,面粉250克,猪瘦肉100克,葱姜油盐等适量,将白萝卜切丝,用菜油炒熟至五成熟,将肉馅螺丝调馅,把面和成面团,黏薄片,包络线,制成小饼,烙熟即可。
萝卜下气促消化,能健脾理气,消食华堂,适合于妊娠食欲不振,消化不良。
2017-04-15 责任编辑:未填 浏览数:25 得宝网
孕妇怀孕初期大多都会伴有恶心呕吐,食欲不振,头晕嗜睡等不适,这一系列妊娠反应虽不需特殊处理,症状也会慢慢消失,但为减轻症状,平日里可以吃一些食物来缓解,那妊娠反应吃什么好呢?
将白萝卜250克,面粉250克,猪瘦肉100克,葱姜油盐等适量,将白萝卜切丝,用菜油炒熟至五成熟,将肉馅螺丝调馅,把面和成面团,黏薄片,包络线,制成小饼,烙熟即可。
萝卜下气促消化,能健脾理气,消食华堂,适合于妊娠食欲不振,消化不良。
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