宝宝的视觉是怎样发育的？
刚出生时，宝宝能够看到的距离只有20～38厘米，刚好是抱着他的人的脸的距离。超过这个距离，宝宝虽然能够感知光亮、形状和运动的物体，但还非常模糊。所以，在这个时候，你的脸理所当然就是宝宝最感兴趣的东西，你也应该多花时间来和宝宝亲密接触。除了你的脸，宝宝感兴趣的还有黑白格棋盘等有强烈对比的图案。
如何进行视觉能力训练
1.在宝宝卧位的上方，挂一些红色、绿色或能发出响声的玩具。妈妈触动这些玩具时，能引起宝宝的兴趣，使他的视力集中到这些玩具上。妈妈可以边说话边逗宝宝笑，使这种视力分辨与记忆训练成为宝宝的快乐活动，而这个训练还可以锻炼宝宝对事物的专注能力。
2.追着看：宝宝睡醒以后，妈妈可用一个鲜红色的玩具，如红色的绒布娃娃等逗引宝宝，看他有无视觉反应。宝宝看到玩具后，若盯住它看，妈妈可将玩具移动，看宝宝的眼睛是否会跟着玩具移动。可以每天玩2-5分钟，玩具移动的速度要慢一些。
3.奇妙的黑白图：新生儿最喜欢看的颜色并不是粉红色或蓝色，而是对比度鲜明的黑白两色。一般宝宝最喜欢的是模拟母亲脸的黑白挂图，也喜欢看条纹、波纹、棋盘等图形。黑白图应距宝宝眼睛20厘米处让他观看，每隔3-4天应换一幅图。家长可观察宝宝注视新画的时间，一般小婴儿对新奇的东西注视时间比较长，对熟悉的图画注视的时间短。宝宝满月后可换上彩图。
4.父母还可以用自己的脸引起宝宝的注意。母亲把脸一会儿移向左，一会儿移向右，宝宝会用眼睛追随着脸的方向连头也转过去追视，不但可以左右还可以上下，不仅帮助宝宝活动颈部，更有利宝宝颈部肌肉成熟。
请注意，宝宝不愿看时千万不要勉强。看图结束时吻一下宝宝的脸，表扬他：宝宝今天看好认真，真是个爱学习的好宝宝！小小的宝宝会感受到妈妈温柔的口吻和爱意。
