“哎呀，宝宝感冒发烧了，怎么办”绝大多数的妈咪们第一反应就是着急忙慌地把宝宝送去医院。实际上，无论是在去医院的途中，还是从医院回来后的护理，妈咪们都可以帮助宝宝进行物理降温，来为宝宝退烧。下面这四大物理降温的方法，是妈咪们必须要掌握的技能哦，来看看吧!
物理降温方法1、给宝宝洗个温水澡
当宝宝发烧时，给宝宝洗个温水澡，会迅速为宝宝的身体降温，而且操作也比较简单，宝宝们也会喜欢。小编会推荐新妈妈们多用这种方式给宝宝降温。如果宝宝发烧38摄氏度，那么，水温也要控制在38摄氏度，与宝宝的体温差不多就好，以免水温过凉或者过热，宝宝会不舒服。给宝宝洗温水澡降温，是靠水分的蒸发来帮助降温的。在洗完之后，要立刻给宝宝包裹好，以免着凉加重感冒。
物理降温方法2、使用温毛巾给宝宝擦拭身体
妈咪们可以准备一盆温水，水温要与宝宝的体温差不多，然后拿小毛巾浸泡在水中，再捞起拧干，可以从宝宝的颈部、腋下擦遍全身，这种方法也是利用水分的蒸发来帮助宝宝的身体散热，从而达到降温的目的。倘若宝宝正在睡觉中，稍有点发烧，用这种方式给宝宝进行物理降温是最合适的。
物理降温方法3、用白酒擦拭宝宝身体
为发烧中的宝宝物理降温，还可以使用稀释过的白酒来擦拭身体。妈咪们可以准备少量的白酒，从宝宝的头部开始，往下擦拭，会让宝宝的身体散热，起到帮助身体降温的效果。倘若宝宝身体有伤口，则不适宜用此方法。
物理降温方法4、给宝宝贴退热贴
妈咪们可以多买几副退热贴给宝宝备用，操作方法也非常简单，只需要按照说明，将退热贴贴在宝宝的额头上即可。这种给宝宝降温的方法虽然不会特别明显，但是相对比较温和，宝宝不会感觉有任何不适。
