在《美国儿科协会育儿百科》里面关于喝水是这样写的：“半岁内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。”
这段话可能多数父母都不同意，不给娃喝水，难道他不会上火吗?其实对于6个月以内的宝宝来说，母乳就是最好的食物。
“最好的食品”是说母乳的营养成分丰富、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月孩子的营养需要。这里不只是说微量元素、维生素、蛋白质等等，也包括水。母乳最主要的成分就是水，占80-90%左右。
喂水的问题在配方奶宝宝中更为严重，很多家长认为母乳里面的水足够，但是配方奶里的水不够，这是配方奶宝宝便便次数少，容易上火等问题的原因。因此要给配方奶宝宝喝更多的水。
其实配方奶中水的比例在90%左右，同样也不少，配方奶，里面的成分是经过公式计算，尽量模拟母乳的。如果多喝水是好事，配方奶包装上为什么会印“请勿额外多加水，避免过稀”呢?
配方奶毕竟没办法完美的模拟出母乳，因此在喂养中的确会出现一些差别。所谓“上火”也和水多少没有关系，原因很多，比如对配方奶中某些成分有些过敏，身体产生轻微炎症反应，喝再多水也解决不了。
对于小宝宝来说，水摄入多了的问题会比成人严重很多：
1、减少宝宝的饥饿感，导致喝奶量过少，从而营养不良;
2、喝奶量减少，自然也会相应导致妈妈母乳分泌量的下降;
3、成人一些不适的时候多喝水会有帮助，但宝宝的肾脏发育不成熟，喝多了反而肾脏负担;
4、稀释了体内钠等电解质的浓度，导致一些身体机能失调，可能导致体温过低、癫痫等问题;
5、如果你喂的是果汁等液体，还会出现其他成分摄入过多的问题。
不应该给婴儿喂水，是AAP，我国卫生部等相关机构的共同建议，个人好恶、月嫂经验、老人心得或者儿保医生的话，都不能作为你无视这些官方指导意见的理由。
那宝宝什么时候什么情况可以喝水呢?
6个月内的宝宝，无论是母乳还是配方奶，正常情况下都不需要喂水，喝奶就可以了;
夏天出汗等情况消耗的水分是可以从母乳或者配方奶中得到充分补充的，家长担心宝宝出汗太多需要考虑的散热问题：少穿点、开空调、别中暑，而不是多喝水;
如果出现急性腹泻等情况，让你担心宝宝脱水。应首先咨询医生，遵照医嘱用补充电解质液等方法来补水，这不是喝白水就能解决的;
6个月开始补充辅食之后，可以适量饮水，但是也要控制量;
1岁之后可以开始鼓励宝宝多喝一些水。
人的身体主要组成部分就是水，人类的生存离不开水。那么婴儿呢?婴儿从什么时候开始需要喝水呢?一起来了解下。
宝宝的生存离不开水宝宝需要喝水吗?这个问题的答案可以是肯定的，也可以是否定的。完整的答案应该是：婴儿与我们其他的人类一样，他们也需要有水才能生存。
小宝宝不需要额外的水但是，事实上婴儿是不需要喝水的。儿科医生建议，在宝宝满六个月大之前，不要给宝宝喝清水或者蒸馏水。婴儿所需要的水分，从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中就能得到足够的供给。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小宝宝通常都不需要再额外喝水。
医生通常会告诉你不要给宝宝喝白开水，这是因为水很容易填满宝宝的胃，只需要几盎司就能让婴儿喝撑了。大人每日喝很多的清水，是因为正餐的饮食内固体食物及盐份较多，需要额外的水份来调适。另外，大人的活动量大、汗水出得多，所以喝水也要相对增多。而婴儿应该通过平时的正常饮食来获得他们所需的营养。奶水内含有婴儿所需要的营养成分，宝宝靠吸取奶水内的热量以及其它营养物质，来给身体提供营养、逐渐成长。
婴儿什么时候需要喝水
一旦你的宝宝开始长牙了，那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养，所以这个时候让宝宝喝饮用水，这样能满足新牙的生长。但是，在长牙之前，最好不要让宝宝喝水，而让他们从母乳以及其它婴儿食物中吸取所需要的水分。
有些父母希望宝宝多喝水的原因可能是怕宝宝便秘。其实，宝宝便秘的原因很多，主要与本身肠胃的功能关系较大。饮食习惯对便秘虽然有影响，但并非主要因素，因此水摄取量的多少主要会影响小便量，而非大便的质与量。此外，也不要让婴幼儿喝太多运动饮料，因为运动饮料中除了水分外，还含有电解质，容易满足宝宝的胃口，会降低正餐进食的量。
如果你的宝宝发烧了，医生一般可能都会建议你多让孩子吸取液体。通常情况下，医生会建议像电解质水之类的液体，它其中包含的营养能让孩子体内的电解质恢复平衡。再次强调，不要让你的婴儿喝水来代替其他的液体，除非是医生建议你这么做。
附：
不同年龄幼儿平均水分摄取量
年龄 平均体重(kg) 每日总水量(ml)
3天 3.0 250～300
10天 3.2 400～500
3个月 5.4 750～850
6个月 7.3 950～1100
9个月 8.6 1100～1250
1岁 9.5 1150～1300
2岁 11.8 1350～1500
