随着环境污染的加剧和现代人生活节奏的加快，免疫力低下的人群越来越广，这部分人常常更容易患感冒，而且感冒的频率更高，那么经常感冒吃哪些食物具有增强抵抗力的作用呢？
黄瓜西红柿汁
1根黄瓜和1个番茄加水200毫升一起榨汁，加1小勺蜂蜜即可饮用。
功效：黄瓜味道清香淡雅，搭配西红柿食用可以促进身体新陈代谢，具有利尿作用。黄瓜还含有丰富的维生素C和维生素E，可以抗氧化、抗老化、增强免疫功能，让人保持年轻态、好气色。
经常感冒吃什么增强抵抗力,免疫力低下吃什么好,增强免疫力的食物
2017-04-15 责任编辑：未填 浏览数：38 得宝网
阅读上文:
哪些人吃山药对身体有好处,哪些人适合吃山药
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