喝什么解酒最快最有效,喝什么解酒最快,喝什么解酒最好

亲朋好友聚会，商业应酬，总免不了喝上几杯，但是酒喝太多伤身，这是大家心里都清楚的;喝醉酒的感觉有多难受相信很多人都有所体验，那么喝什么解酒最快最有效呢?

芹菜汁改善酒后肠胃不适

喝多了酒不但容易头晕，还会出现肠胃不适的感觉，芹菜中含有分解酒精所需的丰富维生素B族，肠胃功能较弱的人群，在喝酒前可以喝点芹菜汁预防肠胃不舒服。酒后喝芹菜汁除了能缓解肠胃不适症状以外，还能有效消除面部发红的症状。

牛奶解酒更护胃

牛奶中的蛋白质含量丰富，蛋白质和酒精结合凝固，能够缓解消化系统对酒精的吸收。同时牛奶还能很好的保护胃黏膜，尤其在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶衣服在胃壁上，能够减少酒精对胃的伤害。很多人酒后喜欢选择纯牛奶或者酸奶醒酒，两者相比较，酸奶醒酒效果更好，而纯牛奶对胃的保护功能更佳。