过敏体质是怎么形成的,过敏体质是天生的吗

春暖花开是大家都喜欢的，给人的感觉就是整个世界都改变了，变得生机勃勃，但有部分人却十分害怕这个季节，他们只要出门就会过敏，这群人属于过敏体质，也就特禀体质，那么这过敏体质是怎么形成的呢？

过敏体质怎么护理

饮食：在饮食方面要注意多吃一些水果、蔬菜、牛羊肉等食品。

起居：生活要有规律,保持充足的睡眠。皮肤要保持清洁 ,经常用冷水洗脸。要保持皮肤吸收充足的水分 ,避免炎热引起的皮肤干燥。避免过度的日晒 ,否则会引起皮肤受到灼伤 ,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。