过敏体质的人在外观上和正常人没有什么区别，但在生活中会多了好多不便，除了很多东西不能吃外，在很多时候出门都是个问题，那么这过敏体质怎么改善呢？
正确选择护肤品
由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：
1.不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
2.含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对肌肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。
3.不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
4.购买时，应选标有敏感肌肤用，或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。
