长闭合粉刺大部分原因是由于毒素过多堵塞毛孔所致，那么脸上长闭合粉刺要吃什么排毒呢？下面几种食物能够帮助排毒调理皮肤。
银花绿豆汤排毒
方法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。
原因：绿豆具有解毒消炎的作用，适用于脸上长闭合粉刺的人，能帮助肌肤排除毒素，有效清痘印，去痘火。
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车前子牛蒡茶排毒
方法：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
原因：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻闭合粉刺炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出毒素。
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连翘茶排毒
方法：将茯苓、白茅根、仙草叶、天花粉、生地、甘草、连翘所有药材加6碗水，文火煮30分钟，
原因：连翘对因油脂分泌过甚导致毛孔堵塞的闭口粉刺有很好的消炎排毒作用。
