宝宝晚上总是睡不安稳，甚至整夜哭闹。从中医的角度来看，这是小儿夜啼症，成因有三种：
一为胎儿禀赋不足，或乳母过食生冷，或小儿护理失当、腹部受凉等，导致小儿入夜腹中作痛而啼哭。
二是哺乳的妈妈平素喜食香燥辛辣之品，移热小儿，致其心火亢盛、入夜烦躁而啼。
三是小儿突受惊吓，心神不宁、夜睡不安而惊啼。
治疗小儿夜啼，可以采取以下三招：
1.让孩子养成日醒夜睡的好习惯，白天尽量不要让孩子睡得太多，晚上不要逗弄孩子。
2.临睡前让小儿解净小便，夜间少喂奶，3个月前婴儿夜间喂一次奶，3个月后婴儿夜间不喂奶。
3.夜啼患儿如烦躁不安、大便干结，可用灯芯花煎水代茶饮用，以清心热。如腹凉喜按、面色苍白、爱出冷汗，可用热水袋热敷腹部。如有睡中惊惕、大便色青等受惊吓后的症状，应加服珍珠末或用象牙丝煎水代茶饮，以定惊安神。
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