时光飞逝，宝宝们的暑假只剩下最后一周了。一提起上幼儿园，很多在暑假期间每天晚睡晚起、吃喝玩乐的宝宝满心不情愿。如何帮助宝宝打起精神上学去，爸爸妈妈要学这几招。
1、调整生活作息
整个暑假，宝宝们“晚上睡不着，白天醒不了”，在幼儿园养成的作息习惯完全打乱。为了不在一周后，每天和宝宝进行“人床大战”，聪明的父母们还是赶快行动吧。配合幼儿园的作息时间，每天一点点的更正孩子的习惯，比如可以每天早上提早半小时让孩子起床，减少午睡时间，晚上的活动范围减少，把亲子游戏放到床上进行。
2、提前“想起”幼儿园
宝宝的记忆力有限，暑假期间的生活让宝宝们逐渐忘却在幼儿园时的快乐时光。因此家长需要不时提醒宝宝“XX小朋友和你经常在幼儿园玩什么？”“你们李老师说很想你呢，宝贝”“听说幼儿园里有很多新的玩具，可好玩了”等等。让宝宝从心理上慢慢接受要开始上学的事实，并对即将到来的生活有所期待。
3、模拟幼儿园
幼儿园的课程以培养宝宝兴趣为主，为了避免宝宝因为生疏，在刚入园时不适应。父母可以提前拿出教材（幼儿园教材一般在暑假前就已经发放），和孩子一起翻一翻，当成睡前故事也是不错的选择。或者和孩子一起复习之前学过的歌谣、舞蹈、手工，观看留存的照片、视频，帮孩子重新感受幼儿园集体学习的欢乐。
家有“暑假综合症”宝宝的父母们，一起来帮助宝宝高高兴兴入园去，开开心心回家来吧！
