产后外阴瘙痒可因不良卫生习惯、阴道炎症、感染、皮肤病等引起，极度影响生活与休息，非常尴尬，那要怎么办呢？
注意个人卫生
导致产后外阴瘙痒的一大原因就是个人卫生没做好。所以想要治疗外阴瘙痒一定要注意纠正不良的卫生习惯：
1、注意产褥期期卫生，每日用温水清洗外阴。
2、保持外阴皮肤清洁，大小便后用纸擦净，应由前向后擦，大便后最好用水冲洗一下外阴。
3、恶露未净应勤换卫生巾，勤换内裤。
4、手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
生活护理
女性产后出现外阴瘙痒时，要注意以下生活事项，有助缓解外阴瘙痒：
1、不用肥皂清洗外阴，不用热水烫洗。
2、尽量克制搔抓和摩擦患处。
3、忌吃辛辣厚味等刺激性食物，宜吃清淡食物。
4、穿宽松、透气的棉质内裤，不要穿化纤内裤。
5、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
