月经过多会给一些妇女生活、行动带来一定的不便，长期的月经量多如崩，可能还会导致贫血的发生。因此，对一些月经量过多的妇女，在月经期自己采用简便易行的方法来进行自我调摄，可改善异常的出血现象。以下介绍几种月经过多的简便治疗法。
白头翁炒地榆
做法：白头翁60克炒地榆30克，加水浓煎取汁加白糖30克,分2次服，连服2剂。
功效：对湿热引起的月经过多，有凉血止血、化湿清热的作用。
醋泡地榆
取地榆30克，再用醋煎煮温服，治血热月经过多如崩。于月经来潮时服2~3剂。
墨囊粉
取新鲜乌贼的完整墨囊，不必用水冲洗，烤干，研成粉末，装人胶囊,每次服1克，每日2次，服3 ~5天血即可止。
功效：墨囊粉多用于治疗子宫功能不良性出血，对于治疗月经量多有一定的疗效。
荠菜
方法：取鲜荠菜或荠菜花30克加瘦猪肉120克烧汤，吃肉、荠菜及汤，有止血作用。
功效：荠菜既是一种美味菜肴，又有很好的止血作用。
