过量饮酒会导致宿醉，引起头痛，头晕，乏力，精神不支等不良症状，要减轻宿醉的伤害，喝茶是个不错的选择，茶中的维生素C可以增强肝脏的解毒能力，咖啡因可以缓解头痛并促进身体代谢，如果在茶中加入一些中药材，还可以快速分解酒精，减缓酒精吸收，那么喝什么茶解酒呢?
蜂蜜绿茶
材料：绿茶5克，蜂蜜适量。
做法：将绿茶放于茶杯中，冲入沸水，加蜂蜜调味，浸泡五到十分钟后，代茶饮。
功效：此茶有清热利咽，润肺生津之功效，适宜于缓解酒后小便短赤，烦渴，咽喉不适，也适宜于醒酒解酒。
决明子甘草茶
材料：炒决明子10克，甘草，绿茶各5克。
做法：将决明子，甘草，绿茶同置于杯中，冲入沸水浸泡10-20分钟后饮服。
功效：此茶有清肝明目之功效，适宜于缓解酒后小便短赤，烦渴，头痛目胀，易怒，恶心呕吐之功效。
