学习时分心是一种坏习惯，但是分心是可以克服的。
心理学家的共同看法是：让孩子知道学习对他的好处，就能使他专注，避免学习时分心。他喜欢的，感兴趣的，能理解和自己操作的，都是对他有好处的东西。
父母常跟孩子闲聊所学的东西，兴趣盎然地参与孩子的学习，跟孩子一起讨论、了解和思考，也能带动孩子的兴趣。
孩子学会活用的知识越多，越能促成学习的兴趣和能力，这也能引发他的专注，从而摆脱分心。
除了这些动机性的因素之外，帮助孩子克服分心，还有以下几个技巧：
1．安排时间和学习环境。
2．避免干扰造成分心。
3．增强集中精神的学习技巧。
4．确定完成学习的目标。
