多吃冬瓜仁
冬瓜仁有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效。主治：痰热咳嗽；肺痈；肠痈；白浊；带下；脚气；水肿；淋证。
食疗方-冬瓜子冰糖水
食材：冬瓜子90g，冰糖90g
做法：冬瓜子味甘，性寒。具有润肺，化痰，消痈，利水的功能，具体的做法如下：把冬瓜子捣烂，再加入冰糖，最后患者用开水炖服，每天早晚都要服用1次，对白带异常有奇效。
多吃马齿苋
马齿苋性寒味酸，具有清热解毒、凉血、散血、消肿等功能，主治热痢、脓血、热淋、血淋、带下、痈肿等症。
食疗方-马齿苋冲蛋白
食材：鲜马齿苋适量、鸡蛋2个
做法：洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。
功效：此方适用于湿热型白带发黄，脾胃虚弱者不宜服用。
多吃白果仁
敛肺定喘，止带浊，缩小便。用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频。
食疗方-三仁汤
食材：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克
做法：将上药水煎，取汤半碗，每天1料。
功效：三仁汤具有宣畅气机，清利湿热之功效，对于湿热引起的白带发黄有比较好的作用。
多吃百合
性平微寒，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
食疗方-百合粥
食材：百合30克，粳米60克
做法：先将百合与米分别淘洗干净，放入锅中加水，用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。
功效：对老年人及久病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。也适用于肝火型白带发黄的患者。
