脂溢性脱发是指皮肤油脂分泌过剩导致的头皮角化、脱屑，呈油腻性，头皮发痒同时产生毛囊炎，进而影响毛囊营养，使毛发干枯并逐渐脱落，形成脂溢性脱发。那么脂溢性脱发该怎么预防呢？
不吸烟不酗酒
专家发现吸烟喝酒者中有进七成的人脱发，可能烟酒中的有害物质会损害毛囊，影响头皮中的血液与激素的循环。不过这一说法还有待科学的进一步验证。
按摩
睡前和早晨起床后用食指和中指在头皮上画小圆圈，揉搓头皮，每次按摩1~2分钟，每分钟来说揉搓30~40次，以后慢慢延长至5~10分钟，每分钟揉搓次数可以增加，按摩用力均匀。
艾灸
取百会、头维、上星、四神聪穴；
每次选用2~4个穴位，用艾条悬起灸，每处穴位灸10~20分钟，每日或隔日施灸1次。此法除了治疗脂溢性脱发，还有治疗头晕目眩、失眠健忘、脑瘫等症的功效。
