夏天天气炎热，裸露的肌肤会因为细菌、日晒等原因而变得黯淡无光，也是各种皮肤病的高发时期，我们可以怎么做来帮助预防皮肤病呢？
预防痱子
气温高、湿度大、出汗多又不能及时蒸发而容易堵塞毛孔长痱子。
预防方法：注意室内通风降温；衣着应该宽松且出汗后勤换衣物；保持皮肤干燥，勤用毛巾擦汗；洁肤之后涂抹痱子粉、花露水等等。
预防晒伤
由于突然过度的日晒造成，一般晒后3~6小时即可出现皮肤发红灼痛甚至是水疱、瘙痒不适。
预防方法：避免强烈阳光直晒，外出时涂抹防晒霜、打太阳伞、佩戴遮阳帽等等。
预防暗疮
夏季油脂分泌增多，汗液增多，比平时更容易堵塞毛孔而产生暗疮。
预防方法：用硫磺皂、温水洗脸，避免使用油脂成分的护肤品、化妆品，少吃脂肪、糖含量高的食物，减少辛辣刺激食物摄入，多吃蔬菜水果等等。
预防光敏性皮炎
夏天紫外线强烈，皮肤白皙、对光敏感的人容易出现光敏性皮炎，多表现为皮肤上长小丘疹、小水泡、瘙痒等不适。
预防方法：上午9点到下午5点这段时间减少外出，避免阳光直射皮肤，避免光敏物质等等。
