
口味:香
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
分类:大众菜 , 水产,婴幼食谱
主料:鳕鱼肉200克,鸡蛋3个,生菜150克
辅料:盐1克,大蒜20克
孕妇食谱:鳕鱼菜饼的制作步骤
1将生菜洗净、切碎。大蒜洗净,压成蒜泥。
2鸡蛋煮熟后, 取出蛋黄,压成泥。
3鳕鱼肉做成小饼,外面裹上面糊,放入油锅中煎至两面金黄后,出锅沥油。
4将生菜末、蒜泥和蛋黄泥一同放入油锅中煸炒,加入盐、胡椒粉调味,出锅后,盖在煎好的鳕鱼饼上即可。
2017-08-01 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网
核心提示:口味:香 难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟 分类:大众菜 , 水产,婴幼食谱 主料:鳕鱼肉200克,鸡蛋3个,生菜150克 辅料:盐1克,大蒜20克 孕妇食谱:鳕鱼菜饼的制作步骤 1将生菜洗净

口味:香
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
分类:大众菜 , 水产,婴幼食谱
主料:鳕鱼肉200克,鸡蛋3个,生菜150克
辅料:盐1克,大蒜20克
孕妇食谱:鳕鱼菜饼的制作步骤
1将生菜洗净、切碎。大蒜洗净,压成蒜泥。
2鸡蛋煮熟后, 取出蛋黄,压成泥。
3鳕鱼肉做成小饼,外面裹上面糊,放入油锅中煎至两面金黄后,出锅沥油。
4将生菜末、蒜泥和蛋黄泥一同放入油锅中煸炒,加入盐、胡椒粉调味,出锅后,盖在煎好的鳕鱼饼上即可。
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