莲雾味甘、性平，具有解热、利尿、宁心安神的作用，老少皆宜，推荐与坚果搭配食用。
食材
主要食材：莲雾1只。
其他食材：核桃2颗，杏仁(炒)8粒，松子(炒)10粒，蜂蜜1勺。
做法步骤
1.莲雾清洗干净切半，挖空，果肉切丁，坚果掰碎。
2.将坚果碎末和果肉丁混合装入挖空的莲雾中。
3.将坚果碎末和果肉丁混合装入挖空的莲雾中。
功效
补充能量、强身健体。
成果图
蜂蜜坚果莲雾的做法,蜂蜜坚果莲雾怎么做
2017-04-13 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
核心提示：莲雾味甘,性平,具有解热,利尿,宁心安神的作用,老少皆宜,推荐与坚果搭配食用.食材主要食材：莲雾1只.其他食材：核桃2颗,杏仁(炒)8粒,松
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