莲雾上火吗,吃莲雾上火吗,莲雾去火吗

莲雾在我国属于不常见的水果，在热带地区比较盛行，是夏季的时令水果。莲雾属于热带水果，其营养价值和口感非常好。但是听说吃莲雾会上火，那么莲雾上火吗？

吃多少莲雾合适

莲雾不能多吃，因其具有微寒的属性和利尿的作用，吃多容易加重体内寒气及出现尿频的现象。建议每天食用2~3个较佳。

吃莲雾注意事项

1，莲雾的底部一般易藏有脏东西，吃之前用盐水浸泡一下较好，同时将果实底部的果脐挤掉。

2，体虚胃寒者不宜多食，以免加重病情。

3，莲雾一般新鲜食用，室温只能储存一周，建议一周内食用较好。